Нынешней зимой в Южно-Сахалинске как никогда много мест для катания на коньках – от дворовых спортплощадок до катка на аллее Сакуры в городском парке. И конечно же, открытый каток у дворца спорта "Кристалл" манит по вечерам зеркальным льдом, музыкой и совершенно особой атмосферой. Неудивительно, что множество горожан разного возраста мечтают о коньках. О том, что претворить эту мечту в реальность не так уж сложно, корр. SakhalinMedia рассказала пресс-секретарь южно-сахалинского спорткомплекса "Кристалл" Екатерина Панова.
— Как вы считаете, в каком возрасте можно, не стесняясь, надеть коньки и выйти на лед?
— В любом возрасте старше трех лет… К нам приводят четырехлетних детишек и уже ставят их на коньки. Есть и платная группа для взрослых, которые занимаются с тренером. В ней занимаются и мужчины, и женщины от 14 лет и до уже очень серьезного возраста… В декабре они провели первые соревнования между собой.
На открытом катке "Кристалла" мы ждем всех, от мала до велика. Катание на коньках – традиционная зимняя забава, которая не имеет себе равных по доступности и оздоровительному эффекту. На катке у дворца спорта созданы все условия, чтобы приятно провести время: гладкий лед, возможность взять коньки напрокат, музыкальное и световое оформление, дружелюбная атмосфера, внутри здания можно согреться горячим кофе… Кроме того, катание на коньках укрепляет иммунитет, дарит отличное настроение и повышает выносливость. Чтобы лично на себе испытать, на что способны коньки, не нужно быть профессионалом, достаточно просто уверенно стоять на льду и развивать свои навыки.
— А когда не поздно попробовать научиться? Ведь такие возможности для катания на коньках появились в Южно-Сахалинске совсем недавно. И многие взрослые люди знакомы с фигурным катанием только по телевизору…
— У нас в ледовом дворце по пятницам работает группа для начинающих. Проект называется "За здоровьем на каток". Любой желающий может прийти и вместе с инструктором научиться азам катания на коньках. Это все совершенно бесплатно. Единственное, если у "ученика" нет своих коньков, то за их прокат нужно будет заплатить 150 рублей в час. Занятия проходят на крытой ледовой арене. Иногда время уроков смещается из-за мероприятий, которые проводит ПСК "Сахалин" — хоккейных или баскетбольных матчей. А вообще еженедельно по пятницам с 11.30 до 12.15, вплоть до июля, когда ледовая арена закрывается на профилактику, проходят эти занятия.
— Многие приходят на курсы?
— Пока, к сожалению, нет – человек по десять каждую пятницу. В период каникул обычно приходит больше детей, для взрослых утро пятницы не совсем удобное время. Все-таки арена "Кристалла" предназначена для других целей – тренировок спортсменов и соревнований — и желающим попрактиковаться на льду нужно корректировать свои планы.
— Что из себя представляют уроки? Показывают, как надеть коньки?..
— Занятия начинаются с переобувания, потом все отправляются на лед, повторяют за инструктором базовые движения, катаются, переобуваются – и на этом занятия окончены.
— Но очень многие пытаются научиться и самостоятельно… Это заметно по уровню мастерства тех, кто катается на открытой арене.
— Особенно заметно, когда выходят на лед наши фигуристы – они тоже отдыхают на открытом катке… По вечерам каток освещен, играет музыка – все это поднимает настроение.
— ...И тоже хочется на лед.
— В новогодние каникулы, когда наш открытый каток работал бесплатно, приходило очень много тех, кто пока с трудом катается – видно, что впервые. Глядя на них, перестаешь стесняться… Учиться кататься, в принципе, нетрудно. Есть даже специальные приспособления – опоры, которые позволяют скользить по льду без боязни упасть. В основном их используют для обучения детей, но на уроках "За здоровьем на каток" с ними катаются и взрослые. Первое время такие опоры психологически помогают оторваться от бортика…
— Многие вспоминают свой детский опыт – уже, кажется, стоишь уверенно на коньках, можно скользить, но лед под ногами – неровный… Зеркальный каток "Кристалла" для сахалинцев, конечно, открытие…
— Лед открытой арены, действительно, зеркально гладкий. Его готовят с помощью специальной льдозаливочной техники — после каждого сеанса. После метелей расчищаем, как только позволяет погода.
Каток у ЛД "Кристалл". Фото: Пресс-служба спорткомплекса
— Сколько человек выходят одновременно на лед?
— До 60-ти человек. Южносахалинцы приезжают и по выходным, и после работы вместе с детьми. Каток почти всегда заполнен, даже по вечерам и несмотря на морозы.
— Сколько стоит покататься на коньках в "Кристалле"?
— Сто рублей стоит сеанс на открытом катке, который работает с шести до десяти вечера в будние дни и с 12 до 22.00 в выходные. 150 рублей стоит сеанс проката коньков.
— Как выбрать коньки в пункте проката?
— Просто назвать свой размер обуви. В нашем прокате есть весь размерный ряд. Это, собственно, самое важное при выборе коньков – чтобы размер подходил и чтобы коньки были правильно заточены. Мужская половина посетителей катка предпочитает хоккейные коньки, а прекрасная половина — фигурные коньки. Какого-то логического объяснения этому факту нет, кроме разве что внешнего вида фигурных коньков, который девушкам больше по душе.
— Южносахалинцы часто задают вопрос – где заточить коньки?
— Можно у нас, в "Кристалле", за небольшую плату.
— Как нужно одеваться на каток?
— Тепло, но легко. Лучше, если это будет многослойная одежда и, желательно, натуральная – футболка, шерстяная кофта, сверху куртка, теплые штаны, перчатки. На крытой арене можно обойтись без верхней одежды.
— Сколько времени в день стоит уделить катанию на коньках – с пользой для здоровья и чтобы не слишком устать?
— Дети у нас готовы кататься чуть ли не весь день. Немного отдохнут – и снова на лед. А вообще одного сеанса (45 минут – час) достаточно на крытой арене, чтобы не устали ноги и потом ничего не болело. Сеанса на открытом катке тоже вполне достаточно, чтобы не замерзнуть и хорошо провести время.
Каток у ЛД "Кристалл". Фото: Пресс-служба спорткомплекса