Гороскоп на 20 января: Овном ждут препятствия, а Водолеи столкнутся со слухами
06:00
Серьезные проблемы во взрослом возрасте: вот почему нельзя запрещать ребенку жадничать
00:00
Избившим девушку посреди дороги в Южно-Сахалинске мог быть мигрант
19 января, 20:30
Самые популярные новости ИА SakhalinMedia за 19 января
19 января, 20:00
На ночь глядя: черновики Боба Дилана и оборонное соглашение Гренландии и США
19 января, 19:30
Южносахалинка в 101 день рождения раскрыла свой секрет долголетия
19 января, 18:03
Мужчины сойдут с ума: эта хитрость макияжа сделает ваши губы пухлыми и соблазнительными
19 января, 18:00
Антициклон — прогноз погоды на Сахалине и Курилах на неделю
19 января, 17:00
5 вопросов по творчеству Андрея Миронова: тест о легенде советского кино
19 января, 16:05
60 лет со дня трагедии в Беринговоморской экспедиции: в Невельске почтили память рыбаков
19 января, 15:57
Капните это дешевое аптечное средство на колбасу: поддельный продукт вычислите без труда
19 января, 15:00
Неделя с SakhalinMedia: финал Российско-Китайских игр и много криминала
19 января, 12:00
В Южно-Сахалинске отпраздновали Крещение Господне
19 января, 11:37
Уборка снега в Южно-Сахалинске 19 января - список улиц
19 января, 10:50
Баня сгорела в макаровском селе Гребенское
19 января, 10:12

Экзотический взрыв: готовим салат с авокадо, креветками и манго всего за 15 минут

Тематическое фото unsplash.com
Тематическое фото
Фото: unsplash.com
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

Сегодня редакция ИА SakhalinMedia поделиться с вами рецептом салата, который идеально подходит для тех, кто любит сочетание экзотических фруктов и морепродуктов. Этот салат с авокадо, креветками и манго — настоящий взрыв вкуса. 

ИНГРЕДИЕНТЫ 

  • авокадо — 2 шт;
  • креветки — 300 гр;
  • манго — 1 шт;
  • горсть листьев шпината (можно заменить на рукколу)
  • сок половины лимона
  • оливковое масло первого отжима
  • морская соль — по вкусу
  • черный молотый перец — по вкусу

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

Авокадо разрежьте пополам, удалите косточку и аккуратно достаньте мякоть ложкой, чтобы сохранить форму половинок. Мякоть нарежьте кубиками. Манго очистите от кожуры и косточки, нарежьте небольшими кусочками. Листья шпината промойте под холодной водой и обсушите. Если используете рукколу, то просто порвите ее руками.

В миске смешайте авокадо, манго и листья шпината. Добавьте креветки. Полейте салат оливковым маслом и лимонным соком, посолите и поперчите по вкусу. Аккуратно перемешайте. Выложите салат в половинки авокадо и подавайте сразу же.
 
 


 
 

231413
64
93