В Южно-Сахалинске прошли учебно тренировочные сборы по эстетической гимнастике. В них приняли участие более 70 юных спортсменок в возрасте от 6 до 16 лет, сообщает ИА SakhalinMedia со ссылкой на пресс-службу Центра спортивной подготовки Сахалинской области.
Тренировку приурочили к Всероссийскому дню гимнастики. Спортсменки отрабатывали технику и готовились к предстоящим выездным соревнованиям на Камчатке (6+) в октябре и декабрьскому ежегодному турниру по эстетической гимнастике "Родные острова" (6+).
— У каждой команды есть своя программа для выступления, она готовится во время основного тренировочного процесса. В конце спортсменки выступают потоком, где каждая команда оценивается схематично главным судьей. У нас в гимнастике это называется "прикидка", когда мы оцениваем уровень подготовки спортсменок, смотрим какие пробелы нужно восполнить и понимаем на сколько девочки готовы к будущим соревнованиям, — рассказала старший тренер федерации эстетической гимнастики Сахалинской области Алиса Филимонова.
Команды оценивали в слаженной и синхронной работе, в выразительности и экспрессии, силе и выносливости, гибкости и растяжке, координации и мышечном контроле.