Тренировка для участников всероссийского массового легкоатлетического забега "Кросс нации-2017" состоится в городском парке Южно-Сахалинска 13 сентября в 19.10. Об этом сообщает ИА SakhalinMedia cо ссылкой на пресс-службу областного Минспорта.
В Южно-Сахалинске забег состоится в эту субботу, 16 сентября. По оценкам организаторов, на старт выйдет более 2,5 тысячи участников.
"Всем кто придет сегодня на тренировку, мы расскажем, как лучше подготовить и настроить организм за оставшиеся дни перед стартом. Какое выбрать питание, как распланировать нагрузку и тренировки, — отметил Роман Трубецкой. – Например, завтра лучше уже не заниматься, а в пятницу провести лишь 20-минутную разминку".
Напомним, для участников "Кросса нации" приготовлены различные дистанции. На 1 км выйдут самые маленькие участники 8 лет и младше, а также люди с ограниченными возможностями здоровья. Дистанция 4 км обещает стать самой массовой, традиционно на нее выходит более тысячи участников. Также для взрослого населения приготовлены 6 км, 8 км, 12 км.
Тренировка состоится 13 сентября в 19.10. Общий сбор в городском парке культуры и отдыха (около корабля на озере Верхнее).
Подробная информация по телефону: 89652972597.
ССЫЛКИ ПО ТЕМЕ:
Регистрация для участия в "Кроссе нации-2017" началась в Южно-Сахалинске
Всероссийский день бега "Кросс нации — 2017" состоится в Южно-Сахалинске
"Кросс нации-2016" стал самым массовым за всю историю проведения на Сахалине