А вам малина противопоказана! Диетолог сказала, кому стоит отказаться от ягоды

Не всем людям рекомендуется употреблять малину
Однако важно знать, что малина – это сильный аллерген
Фото: Википедия

29 июня 2023. По словам диетолога сети клиник "Семейная" Виктории Елисеевой, не всем людям рекомендуется употреблять малину.

Именно сейчас идет сезон малины и многие хотят получить как можно больше витаминов. Однако важно знать, что малина — это сильный аллерген, поэтому аллергикам и детям надо быть осторожнее с этим продуктом.

Также у тех, кто страдает гастритом, могут быть осложнения, если съесть много малины. Людям с нарушениями свертываемости крови, перед родами или плановыми операциями также не рекомендуется употреблять малину в больших количествах.

Еще одно свойство малины — она вызывает потливость и обладает мочегонным эффектом, пишет "Газета.Ru" (18+).

Смотрите полную версию на сайте >>>


Следующая новость