22 ноября 2023. Для головной боли есть множество причин, но если голова болит только утром после сна, то это может говорить о серьезных нарушениях здоровья, рассказала врач-сомнолог Елена Царева.
По её словам, головная боль утром может свидетельствовать о проблемах со сном. Например, это может быть из-за серьезного нарушения режима сна и бодрствования, отметила эксперт. Также это может говорить о том, что в спальной комнате проблема с воздухом и нужно чаще проветривать помещение, посоветовала она.
Но если на протяжении времени голова болит, а проветривание и соблюдение режима сна не помогает, то необходимо обратиться к врачу, предупредила Царева. Причина головной боли может заключаться в опасном заболевании, например, остановки дыхание во время сна, объяснила она. Кроме этого, головные боли могут предупреждать о нехватке кислорода ночью из-за храпа или повышении артериального давления во сне, добавила врач.
Точную причину может установить только специалист, поэтому не стоит затягивать с визитом к нему, рассказала Елена Царева в эфире радио Sputnik (18+).