Диетолог предупредила об опасности сахарозаменителей

Риск развития диабета остается высоким даже при замене сахара на заменители
Диетолог предупредила об опасности сахарозаменителей
Фото: Табаченко Илья, PrimaMedia

28 февраля. Сахарозаменители могут нанести сильный вред организму. Об этом предупредила врач-диетолог Наталья Павлюк.

По ее словам, если употряблять ежедневно от 3 до 6 ложек сахара в день, риск возникновения диабета возрастает. Многие переходят на сахарозаменители, чтобы не столкнуться с опасными последствиями. 

Однако стевия, сукралоза и аспартам не так безопасны. Напитки с этими заменителями также могут спровоцировать развитие сахарного диабета, но риск сокращается в 2 раза. 

Кроме того, сахарозаменители могут негативно влиять на работу желудочно-кишечного тракта и микробиоту, передает Радио 1 (18+).

Смотрите полную версию на сайте >>>


Следующая новость