21 декабря 2024. Большинство детей боятся похода к врачу. Люди в белых халатах с раннего детства вызывают у детей приступ паники и истерику. Часто это связано с тем, что врач ассоциируется у ребенка с чем-то неприятным: прививкой, сдачей крови, неприятным осмотром горла. Некоторые дети настолько впечатлительны, что их почти невозможно заставить пойти в поликлинику. Маме приходится буквально заталкивать малыша в кабинет врача, а потом вместе с папой удерживать его во время осмотра.
Все это еще больше пугает ребенка. Однако есть несколько простых способов отучить малыша боятся докторов. Вернее, не отучить бояться, а научить справляться со своим страхом.
Разыграйте при помощи игрушек те ситуации, которые могут происходить в больнице с ребенком при походе к врачу. Если малыш идет к стоматологу, то подготовьте игрушки, у которых открывается рот. Если ребенку будут делать укол, то приготовьте игрушечный или настоящий шприц без иглы. Можете поиграть во врача и пациента вдвоем, без помощи игрушек: станьте на время врачом сами, а затем поменяйтесь с малышом ролями. А если ребенок не настроен играть, то почитайте книжку про врача или посмотрите соответствующий мультфильм.
Тематическое фото. Фото: pxhere.com
Выбирайте способ, который больше нравится ребенку. Важно делать акцент на том, что доктор добрый и помогает людям, когда у них что-то болит. Ваша задача — после игры или просмотра фильма обсудить с ребенком, чего боялись персонажи, почему им было необходимо пойти к доктору, что произойдет с героями после приема у врача и т. д. Игра в доктора с ребёнком перед походом к врачу помогает снизить уровень страха.
Предложите ребенку нарисовать сказочного доктора, например, Айболита. Психологи утверждают, что при этом важно, чтобы малыш четко прорисовал "медицинские" атрибуты: шприц, аптечку, градусник и т. д. Во время рисования у ребенка сформируется позитивный образ врача.
А можно предложить ребенку нарисовать не доктора, а свой страх. Пусть рисует то, что чувствует, хоть непонятную абстракцию, а затем нарисует рядом себя, большого, мощного, вооруженного щитом и мечом. Этот метод позволяет ребенку приобрести чувство превосходства над своим страхом и понять, что он способен контролировать свой страх.
Предложите ребенку разобрать предмет, который пугает его больше всего. Как правило, это шприц. Вместе разберите его на части, расскажите ребенку, как что работает и как называется каждая деталь. Так ребенок усвоит, что сам способен манипулировать собственным страхом.
