ПП-брауни, который не отличить от настоящего! Без сахара и муки — удиви близких

19 апреля. Ищешь здоровый десерт, который порадует не только твоё тело, но и вкусовые рецепторы? ПП-брауни — идеальный выбор. С минимумом ингредиентов, без сахара и обычной муки, этот десерт легко приготовить, а вкус удивит даже самых искушённых сладкоежек. Будь готов к комплиментам и удивлённым взглядам!

Ингредиенты:

• 2 спелых банана;
• 2 яйца;
• 2-3 ст. ложки какао-порошка (без сахара);
• 1 ст. ложка меда (по желанию, можно заменить на стевию);
• 1-2 ст. ложки овсяной муки (или другой муки по выбору);
• 1 ч. ложка разрыхлителя (по желанию);
• Щепотка соли.

Приготовление:

Разогрейте духовку до 180°C и подготовьте форму, застелив её пергаментом.

В глубокой миске разомните бананы в пюре.

Вбейте яйца и хорошо перемешайте с бананами.

Добавьте какао-порошок, мед, муку и разрыхлитель. Перемешайте до получения однородного теста.

Переложите тесто в подготовленную форму и разровняйте.

Выпекайте 20-25 минут. Готовность можно проверить зубочисткой — если она выходит сухой, значит, брауни готово.

Остудите и нарежьте на порции.

Приятного аппетита!

Смотрите полную версию на сайте >>>