SakhalinMedia, 2 ноября 2025. Осень — не самое простое время для волос. Они мерзнут, слеживаются под шапкой, мокнут от дождя и сохнут из-за активной работы отопительных приборов. Поэтому именно осенью девушки чаще всего замечают выпадение волос, сухость и даже перхоть. Как поддержать здоровье волос в этот непростой период? Об этом рассказывают авторы телеграм-канала "Лайфхаки для ВСЕХ" (18+).
Итак, вам поможет витамин В12. Он стимулирует рост волос, предотвращает выпадение, сухость и ломкость, участвует в синтезе кератина. Назначить курс витаминов внутрь может только врач, а эксперты сообщества предлагают использовать этот витамин для волос наружно. Рассказываем, как это можно сделать:
Так витамин будет питать не только волосы, но и кожу головы. В итоге локоны будут защищены от осенних губительных факторов, станут шелковистыми, мягкими и блестящими, как у звезды Голливуда.