ИА SakhalinMedia теперь MAXимально близко к читателю
12 января, 17:30
Самые популярные новости ИА SakhalinMedia за 12 января
12 января, 20:00
Какая зарплата принесет максимум пенсионных баллов в 2026 году
12 января, 19:30
Часть трасс на Сахалине открыли для движения транспорта после метели
12 января, 18:26
Полицейские нашли наркотики в куртке у водителя на Сахалине
12 января, 18:14
Сбер в 2025 году инвестировал 1 млрд рублей в подготовку ИИ-специалистов
12 января, 18:05
Первая в 2026 году региональная ярмарка прошла в Южно-Сахалинске
12 января, 17:49
Награды областного первенства разыграли 63 сахалинских биатлониста
12 января, 17:35
Более 1 млрд рублей выделят на благоустройство сахалинских сел в 2026 году
12 января, 17:16
В двух районах Сахалина прогнозируется метель 13 января
12 января, 16:37
Жители Дальнего остались без воды из-за аварии на водопроводе
12 января, 16:25
Несколько УК Южно-Сахалинска ответят по закону за некачественную расчистку снега
12 января, 16:22
Свыше 500 пассажиров ожидают вылета из аэропорта Южно-Сахалинска
12 января, 16:05
Животноводы Сахалина застраховали более половины поголовья скота в области
12 января, 15:58
ВТБ стал банком-оператором Пушкинской карты
12 января, 15:35
Почти 1800 кг вторсырья сдали сахалинцы за новогодние праздники
12 января, 15:33

Рецепт выходного дня: томатный суп с перцем

Суп поможет насытить и разгрузить организм после "тяжелой" еды
Тематическое фото pixabay.com
Тематическое фото
Фото: https://pixabay.com
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

Томатный суп с перцем — легкое за счет овощей и сытное за счет куриного филе, которое насыщено белками, блюдо. Его приготовление не вызовет сложностей, а все ингредиенты можно найти в любом магазине. ИА SakhalinMedia делится с читателями авторским рецептом супа, который поможет разгрузить организм после "тяжелой" еды.

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Красный болгарский перец — 2 шт.;
  • Картофель — 4 шт.;
  • Томаты — 2-3 шт. (в зависимости от размера);
  • Куриное филе — 2 шт.;
  • Вода;
  • Чеснок — 2 зубчика (или порошковый по вкусу);
  • Соль, перец — по вкусу.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

Нарежьте куриное филе на небольшие кусочки, залейте водой и поставьте каструлю на огонь. Не забудьте снять пенку, когда вода закипит.

Очистите картофель от кожуры, нарежьте кубиками и добавьте в воду с мясом, когда вода в каструле закипит.

Помойте томаты и перец. Очистите перец от семечек. Овощи нарежьте крупными кубиками и добавьте в кастрюлю, когда картофель будет наполовину готов.

Добавьте в суп специи по вкусу, перемешайте и варите до полной готовности овощей.

Блюдо с насыщенным красным цветом готово. Подавать его следует горячим.

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!

219601
64
93