Для всех российских студентов введут три обязательных гуманитарных предмета
19:30
Часть трасс на Сахалине закроют для автобусов из-за метели: список
18:43
Волны высотой 4 метра и более ожидаются у западных берегов Сахалина
17:08
Праздничная метель — прогноз погоды в Сахалинской области на 8 марта
17:00
Курсанты программы "Муравьев-Амурский 2030" прошли стажировку в правительстве Якутии
16:20
Как выбрать цветы, которые переживут 8 Марта, рассказали в Роспотребнадзоре
16:04
Прокуратура помогла пенсионеру из Корсакова получить квартиру взамен аварийного жилья
15:05
Шестнадцать пожарных тушили квартиру в Южно-Сахалинске
14:05
Выходить на лед в заливе Мордвинова и юго-востоке Сахалина все еще опасно
13:05
Авито и Минэкономразвития: более 40% бизнесов в России — с женским лицом
12:40
Должникам по алиментам могут запретить покупать квартиры и машины
12:09
Три вида рыбы по доступной цене продают в Южно-Сахалинске: где купить
11:24
Лимаренко поддержал идею расширения сети коворкингов для предпринимателей
10:58
Ансамбль а капелла "Сахалин" дал первый концерт к 8 Марта в Южно-Сахалинске
10:03
Какие трассы открыты на "Горном воздухе" 7 марта: актуальный список
09:18

Рецепт выходного дня: томатный суп с перцем

Суп поможет насытить и разгрузить организм после "тяжелой" еды
Тематическое фото pixabay.com
Тематическое фото
Фото: https://pixabay.com
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

Томатный суп с перцем — легкое за счет овощей и сытное за счет куриного филе, которое насыщено белками, блюдо. Его приготовление не вызовет сложностей, а все ингредиенты можно найти в любом магазине. ИА SakhalinMedia делится с читателями авторским рецептом супа, который поможет разгрузить организм после "тяжелой" еды.

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Красный болгарский перец — 2 шт.;
  • Картофель — 4 шт.;
  • Томаты — 2-3 шт. (в зависимости от размера);
  • Куриное филе — 2 шт.;
  • Вода;
  • Чеснок — 2 зубчика (или порошковый по вкусу);
  • Соль, перец — по вкусу.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

Нарежьте куриное филе на небольшие кусочки, залейте водой и поставьте каструлю на огонь. Не забудьте снять пенку, когда вода закипит.

Очистите картофель от кожуры, нарежьте кубиками и добавьте в воду с мясом, когда вода в каструле закипит.

Помойте томаты и перец. Очистите перец от семечек. Овощи нарежьте крупными кубиками и добавьте в кастрюлю, когда картофель будет наполовину готов.

Добавьте в суп специи по вкусу, перемешайте и варите до полной готовности овощей.

Блюдо с насыщенным красным цветом готово. Подавать его следует горячим.

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!

219601
64
93