Летом наша кожа проходит через множество испытаний — это сухой и горячий воздух, пыль, ультрафиолетовое излучение. Если не менять домашний уход за лицом, перечисленные факторы могут усилить работу сальных желез, что приведет к загрязнению кожи, различным воспалениям, шелушениям, обезвоживанию и поспособствует образованию морщин. ИА SakhalinMedia расскажет о нескольких шагах, которые помогут защитить кожу от негативных воздействий окружающей среды.
Начинаем с очищения. Это важно, поскольку летом есть риск приобрести различные воспаления или высыпания из-за пыли. Очищение нужно проводить утром и вечером легкими средствами, желательно содержащими освежающие и антибактериальные компоненты.
Второй этап, который нельзя пропускать, — нанесение тоника. Подойдут те, в составе которых есть экстракты ромашки, календулы, алоэ, гамамелиса, мочевины. Компоненты, обладающие антиоксидантным, успокаивающим, дезинфицирующим эффектом.
Летом коже нужны увлажнение и питание. Идеальный крем должен защищать от антиоксидантов и активного ультрафиолетового облучения — он обязательно должен содержать SPF. Хорошо, если в составе есть аминокислоты, молочная кислота, гиалуроновая кислота, коллаген, эластин, витамины С и Е. Нежелательными компонентами являются ретинол, энзимы и фруктовые кислоты, поскольку они усиливают чувствительность кожи к UV-облучению.
Говоря о защите от солнца, для города подойдет крем с SPF 15-20. Если кожа склонна к пигментации, то защита должна быть не менее SPF 30. На отдыхе в жарких странах, горах, где солнце светит особенно жарко, следует запастись кремом с SPF 50-60.
