Море рыбы и рыболовный турнир: в Невельске пройдет фестиваль "День тунца"
19:53
Воспитанники сахалинского клуба "Десантник" отправились на всероссийский слет
19:13
Движение к экономике замкнутого цикла облачат в конкретные региональные программы - РЭО
18:25
Какие дороги будут перекрыты в Южно-Сахалинске 25 июля: список улиц
18:18
Самолет с 49 людьми разбился в Амурской области. Выживших, предварительно, нет
18:15
Заплывом на озере отметили закрытие смены в пионерлагере Уссурийска
18:09
Симбиоз или смерть: Михаил Виноградов о том, как журналистике выжить в эпоху ИИ
18:00
"Через любовь к своей земле – к любви России": МедиаСаммит на Камчатке раскрыл инструменты в битве за умы
17:55
Постоялец гостиницы в Южно-Сахалинске лишился личной электроники после застолья
17:48
Навыки сахалинских врачей высоко оценил главный онколог России
17:27
Самолет пропал над Амурской областью
17:20
Дым окутал пляж в Таранае: предположительно, загорелась сухая трава
17:02
Южносахалинец нарвался на афериста, оплатив часть аренды выдуманной квартиры
16:45
"Давайте к природе относится практично и бережно, и не только на Камчатке"
16:35
Сахалинцы определили сильнейших спортсменов на кроссфит-забеге
16:23

Уборка квартиры методом "3 коробки" и таймера — идеальная чистота за 15 минут

Превратите уборку в увлекательный и управляемый процесс
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

В современном мире, где на каждом шагу подстерегают гаджеты и отвлечения, порой сложно найти время и мотивацию для регулярной уборки квартиры. Однако есть способ, который поможет вам поддерживать порядок без лишних усилий, уделяя этому всего 15 минут в день. В основе метода лежат таймер и использование трёх коробок, сообщает ИА SakhalinMedia.

Метод "3 коробки" и таймера помогает структурировать процесс уборки, делая его более управляемым и менее утомительным. Разделение задач на небольшие, выполнимые части позволяет избежать ощущения перегруза и легко поддерживать чистоту.

Что понадобится:

  • таймер (можно использовать смартфон);
  • три коробки или корзины;
  • стремянка (если нужно убираться в высоких местах);
  • перчатки для защиты рук.

Подготовка:

Выделите три коробки:
"Сохранить" — для вещей, которые должны оставаться в вашей квартире, но временно находятся не на своих местах. "Отдать/продать" — для предметов, которые вам больше не нужны и могут быть полезны другим. "Выкинуть" — для вещей, которые нужно выбросить.

Поставьте таймер на 15 минут. Ограниченное время поможет вам сосредоточиться и работать быстрее.

Пошаговая инструкция:

Начинаем с расхламления. Включите таймер. Быстро пройдитесь по комнате, собирая вещи в три коробки. Не задумывайтесь долго: первая мысль часто самая правильная.

Очистка поверхностей. После того как таймер прозвонит, поставьте его еще на 5 минут. Протрите доступные поверхности (столы, подоконники, полки) влажной тряпкой.

Полный цикл. Завершив работу с первой комнатой, перейдите к следующей, повторяя действия до истечения времени весь цикл.

Организация мест хранения. Пройдя все комнаты, уделите 5 минут вертикальной организации пространства: поставьте вещи из коробки "Сохранить" на их места.

Отдохните. Сделайте небольшой перерыв, чтобы не перегружать себя.

Ежедневное выполнение таких коротких уборок позволит вам поддерживать чистоту в квартире без стресса и больших затрат времени.

223747
64
93