Новый взгляд на свежесть: натуральный способ избавиться от запаха изо рта
14:00
В Аниве пассажир иномарки погиб в ДТП. Водитель был пьян
13:51
В Южно-Сахалинске специалисты по детской литературе обменялись опытом
13:26
Пожарные из Невельска почти всю ночь тушили дачный дом
12:29
Если уж "крайм", то только "тру"! Особые грани литературного фестиваля во Владивостоке
12:00
В Холмском районе пожарные больше часа тушили горящую дачу
11:54
Жители и гости Южно-Сахалинска познакомились с традициями русской свадьбы
11:13
В Южно-Сахалинске прошли соревнования по гандболу среди школьников
10:46
Пока вы спали: трупы на границе Мексики и США и засуха в Колумбии
10:00
Экзотический взрыв: готовим салат с авокадо, креветками и манго всего за 15 минут
10:00
В Тымовском пожарные больше часа тушили гараж
09:49
В Южно-Курильском районе загорелся мусорный полигон
09:08
Гороскоп на 21 сентября: эмоционально уязвимые Близнецы и внимательные к людям Девы
06:00
К 75-летию дальневосточного поэта Романа Хе выпущен двухтомник стихов и переводов
20 сентября, 20:30
Самые популярные новости ИА SakhalinMedia за 20 сентября
20 сентября, 20:00
Международный молодежный урбанистический форум пройдет во Владивостоке 9-11 октября 20 сентября, 10:55
"Сахалинская Энергия" урегулировала спор по поводу буксиров "Сахалина-2" 20 сентября, 09:13
Архангельская область и ВАРПЭ усилят сотрудничество для развития рыбной отрасли в регионе 19 сентября, 13:50
Камчатский край и ВАРПЭ закрепили многолетнее сотрудничество на полях МРФ-2024 19 сентября, 12:15
Вылов лососевых в Сахалинской области за два года сократился в полтора раза 18 сентября, 09:59
В Городской Думе выбрали председателей профильных комитетов 17 сентября, 15:15
Губернатор ЕАО: Бизнес в регионе получает все необходимые преференции 17 сентября, 10:00
Великобритания ввела санкции против танкера "Залив Анива" 13 сентября, 19:20
Группа "Аэрофлот" перевезла 37,2 млн пассажиров за восемь месяцев 12 сентября, 19:00
Общественники: Избрание Сергея Надсадина - важное событие для Южно-Сахалинска 12 сентября, 18:57
В Южно-Сахалинске состоялось первое заседание Гордумы седьмого созыва 12 сентября, 13:14
Алексея Белика утвердили на пост председателя правительства Сахалинской области 12 сентября, 11:08
ВАРПЭ и Правительство Магаданской договорились развивать рыбную отрасль региона вместе 11 сентября, 18:10
Григорий Карасин стал сенатором от Сахалинской области 11 сентября, 17:07
Победа Лимаренко — знаковое событие: сахалинские общественники о выборах губернатора 11 сентября, 14:58

Экзотический взрыв: готовим салат с авокадо, креветками и манго всего за 15 минут

Тематическое фото unsplash.com
Тематическое фото
Фото: unsplash.com

Сегодня редакция ИА SakhalinMedia поделиться с вами рецептом салата, который идеально подходит для тех, кто любит сочетание экзотических фруктов и морепродуктов. Этот салат с авокадо, креветками и манго — настоящий взрыв вкуса. 

ИНГРЕДИЕНТЫ 

  • авокадо — 2 шт;
  • креветки — 300 гр;
  • манго — 1 шт;
  • горсть листьев шпината (можно заменить на рукколу)
  • сок половины лимона
  • оливковое масло первого отжима
  • морская соль — по вкусу
  • черный молотый перец — по вкусу

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

Авокадо разрежьте пополам, удалите косточку и аккуратно достаньте мякоть ложкой, чтобы сохранить форму половинок. Мякоть нарежьте кубиками. Манго очистите от кожуры и косточки, нарежьте небольшими кусочками. Листья шпината промойте под холодной водой и обсушите. Если используете рукколу, то просто порвите ее руками.

В миске смешайте авокадо, манго и листья шпината. Добавьте креветки. Полейте салат оливковым маслом и лимонным соком, посолите и поперчите по вкусу. Аккуратно перемешайте. Выложите салат в половинки авокадо и подавайте сразу же.