Аренда или покупка? Выбираем снаряжение для катания на сахалинской "горнолыжке"
30 декабря 2025, 11:00
В России начнут штрафовать за тонировку любых автомобилей с 9 января
7 января, 19:30
Пассажирский поезд столкнулся с автомобилем на ж/д переезде в Холмском районе
7 января, 18:35
Движение автобусов на Сахалине ограничат из-за ожидаемой метели
7 января, 18:14
Сход лавин возможен в трех районах Сахалина 8 января
7 января, 17:18
Мэр Южно-Сахалинска посетил рождественский праздник в воскресной школе
7 января, 16:31
Юные волейболистки определили сильнейших на турнире в Южно-Сахалинске
7 января, 15:48
Метель обрушится на Сахалин и Курилы 8 января
7 января, 15:01
Часть домов в Южно-Сахалинске осталась без отопления 7 января
7 января, 13:59
13 пожарных тушили баню в Южно-Сахалинске
7 января, 13:18
Юрий Поляков: Либералы в основном графоманы, на творчество тратят мало сил
7 января, 12:28
ЖКХ без штрафов: когда нужно оплатить счета за декабрь
7 января, 11:09
Сахалинцев предупреждают о штрафах за парковку возле мусорных контейнеров
7 января, 10:18
Турист рассек голову во время катания на горных лыжах на Сахалине
7 января, 09:22
Официальные службы и ведомства стали отказываться от присутствия в Telegram
7 января, 09:05
В России пострадавшие на производстве могут рассчитывать на помощь при приобретении машины
6 января, 19:30

Экзотический взрыв: готовим салат с авокадо, креветками и манго всего за 15 минут

Тематическое фото unsplash.com
Тематическое фото
Фото: unsplash.com
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

Сегодня редакция ИА SakhalinMedia поделиться с вами рецептом салата, который идеально подходит для тех, кто любит сочетание экзотических фруктов и морепродуктов. Этот салат с авокадо, креветками и манго — настоящий взрыв вкуса. 

ИНГРЕДИЕНТЫ 

  • авокадо — 2 шт;
  • креветки — 300 гр;
  • манго — 1 шт;
  • горсть листьев шпината (можно заменить на рукколу)
  • сок половины лимона
  • оливковое масло первого отжима
  • морская соль — по вкусу
  • черный молотый перец — по вкусу

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

Авокадо разрежьте пополам, удалите косточку и аккуратно достаньте мякоть ложкой, чтобы сохранить форму половинок. Мякоть нарежьте кубиками. Манго очистите от кожуры и косточки, нарежьте небольшими кусочками. Листья шпината промойте под холодной водой и обсушите. Если используете рукколу, то просто порвите ее руками.

В миске смешайте авокадо, манго и листья шпината. Добавьте креветки. Полейте салат оливковым маслом и лимонным соком, посолите и поперчите по вкусу. Аккуратно перемешайте. Выложите салат в половинки авокадо и подавайте сразу же.
 
 


 
 

231413
64
93