Аренда или покупка? Выбираем снаряжение для катания на сахалинской "горнолыжке"
30 декабря 2025, 11:00
Аренда квартир подорожает, но останется дешевле ипотеки в два раза
10 января, 19:30
Куда жаловаться, если не расчищают снег во дворе: напоминание сахалинцам
10 января, 18:12
Аванс будет небольшим: как праздники повлияют на зарплаты сахалинцев в январе
10 января, 17:30
Два авиарейса "Москва - Южно-Сахалинск" перенесли на сутки
10 января, 16:33
Четырнадцать междугородних автобусов на Сахалине отменили из-за метели
10 января, 16:10
Весь Сахалин окажется под натиском метели 11 декабря
10 января, 15:33
Специалисты разбираются в произошедшем пожаре в южно-сахалинском ЖК
10 января, 15:03
Неисправная сигнализация не сработала во время пожара в Южно-Сахалинске
10 января, 14:11
Мощный буран накроет Южно-Сахалинск 11 января
10 января, 13:20
Свежую рыбу по доступным ценам предлагают в Южно-Сахалинске: адреса
10 января, 12:31
Более 100 единиц техники будут расчищать Южно-Сахалинск от снега 10 декабря
10 января, 11:28
Сахалинцев могут оштрафовать за выброс живой елки в обычный мусорный контейнер
10 января, 10:45
Несколько авиарейсов в Южно-Сахалинске перенесли на сутки: список
10 января, 09:47
Дорогу на севере Сахалина открыли для всех видов ТС после метели
10 января, 09:04
Ураганный ветер и снег — прогноз погоды на Сахалине и Курилах на 10 января
9 января, 17:00

Экзотический взрыв: готовим салат с авокадо, креветками и манго всего за 15 минут

Тематическое фото unsplash.com
Тематическое фото
Фото: unsplash.com
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

Сегодня редакция ИА SakhalinMedia поделиться с вами рецептом салата, который идеально подходит для тех, кто любит сочетание экзотических фруктов и морепродуктов. Этот салат с авокадо, креветками и манго — настоящий взрыв вкуса. 

ИНГРЕДИЕНТЫ 

  • авокадо — 2 шт;
  • креветки — 300 гр;
  • манго — 1 шт;
  • горсть листьев шпината (можно заменить на рукколу)
  • сок половины лимона
  • оливковое масло первого отжима
  • морская соль — по вкусу
  • черный молотый перец — по вкусу

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

Авокадо разрежьте пополам, удалите косточку и аккуратно достаньте мякоть ложкой, чтобы сохранить форму половинок. Мякоть нарежьте кубиками. Манго очистите от кожуры и косточки, нарежьте небольшими кусочками. Листья шпината промойте под холодной водой и обсушите. Если используете рукколу, то просто порвите ее руками.

В миске смешайте авокадо, манго и листья шпината. Добавьте креветки. Полейте салат оливковым маслом и лимонным соком, посолите и поперчите по вкусу. Аккуратно перемешайте. Выложите салат в половинки авокадо и подавайте сразу же.
 
 


 
 

231413
64
93