II этап кубка России по могулу прошел в Южно-Сахалинске
16:21
В Южно-Сахалинске загорелся мусор у дороги
16:06
Мать и ребенок пострадали в ДТП в Южно-Сахалинске
15:45
Мусор у дороги в Холмске тушили шесть человек
15:39
82% российских компаний ведут бизнес-аналитику на отечественных BI-платформах
15:35
В Невельском районе на дорогу сошла лавина
15:32
Участники 10-го Magic Vladivostok Ice Run получат юбилейный мерч полумарафона
15:30
Сахалинцы заняли 4 место по сумме денег на вкладах среди ДФО к началу 2024 года
15:29
Сахалинец украл у пьяного друга электроплиту и деньги, пока тот спал
15:23
Юные горнолыжники открыли соревновательный сезон на Сахалине
15:15
Сделайте так прямо в магазине: это действие легко поможет определить качество консервов
15:00
Сахалин и Приморье с начала года отправили на экспорт более 16,3 тысячи тонн ВБР
14:52
Более 1000 спортсменов зарегистрировались на XXVI Сахалинский лыжный марафон
14:26
На Сахалине инвестиционно-строительный цикл занял второе место в рейтинге по РФ
13:47
Пьяный сахалинец угнал машину у спящей собутыльницы, попал в ДТП и скрылся
13:33

Экзотический взрыв: готовим салат с авокадо, креветками и манго всего за 15 минут

Тематическое фото unsplash.com
Тематическое фото
Фото: unsplash.com
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

Сегодня редакция ИА SakhalinMedia поделиться с вами рецептом салата, который идеально подходит для тех, кто любит сочетание экзотических фруктов и морепродуктов. Этот салат с авокадо, креветками и манго — настоящий взрыв вкуса. 

ИНГРЕДИЕНТЫ 

  • авокадо — 2 шт;
  • креветки — 300 гр;
  • манго — 1 шт;
  • горсть листьев шпината (можно заменить на рукколу)
  • сок половины лимона
  • оливковое масло первого отжима
  • морская соль — по вкусу
  • черный молотый перец — по вкусу

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

Авокадо разрежьте пополам, удалите косточку и аккуратно достаньте мякоть ложкой, чтобы сохранить форму половинок. Мякоть нарежьте кубиками. Манго очистите от кожуры и косточки, нарежьте небольшими кусочками. Листья шпината промойте под холодной водой и обсушите. Если используете рукколу, то просто порвите ее руками.

В миске смешайте авокадо, манго и листья шпината. Добавьте креветки. Полейте салат оливковым маслом и лимонным соком, посолите и поперчите по вкусу. Аккуратно перемешайте. Выложите салат в половинки авокадо и подавайте сразу же.
 
 


 
 

231413
64
93