Названы регионы-лидеры по количеству арендодателей с высоким уровнем сервиса
29 мая, 22:55
Около 3 тысяч бегунов вышли на старт полумарафона "Забег.РФ" во Владивостоке
29 мая, 20:50
Самые популярные новости ИА SakhalinMedia за 29 мая
29 мая, 20:00
Южносахалинцам вернут более 1,4 млн рублей после перерасчета платы за капремонт
29 мая, 19:32
Территорию детского сада "Росинка" в Южно-Сахалинске благоустроят до конца июля
29 мая, 19:15
Сахалинцы определили сильнейших в гонке с препятствиями
29 мая, 19:07
Работали в колхозах наравне со взрослыми: каникулы школьников Уссурийска в 1945 году
29 мая, 18:59
У жителей Сахалина изъяли 11 единиц огнестрельного оружия за неделю
29 мая, 18:53
На Сахалине комплексно обновят участки дорог в селах Восточное и Победино
29 мая, 18:44
В Углегорском районе хотят открыть два молодежных центра
29 мая, 18:31
Дронам на Сахалине нашли применение в 75 сценариях использования
29 мая, 18:21
Новые модульные отделения почты появятся в семи селах Сахалина
29 мая, 18:11
Команда "Сделано на Сахалине" вышла в полуфинал Премьер-лиги КВН
29 мая, 18:06
Новую ВПП в аэропорту Южно-Сахалинска планируют открыть в сентябре 2026 года
29 мая, 17:55
Налог на прибыль организаций "съел" 12% дохода в бюджет Сахалинской области
29 мая, 17:45

Уборка без стресса: идеальный лайфхак для генеральной уборки в квартире

Тематическое фото freepik.com
Тематическое фото
Фото: freepik.com
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

Планирование генеральной уборки — это не только необходимость, но и возможность вдохнуть новую жизнь в ваше жилое пространство. Однако, как избежать чувства переутомления и сделать уборку эффективной? ИА SakhalinMedia предлагает лайфхак, который позволит провести уборку с умом и наслаждаться процессом.

Секрет заключается в том, чтобы разбить уборку на пять четких зон и фокусироваться на каждой из них отдельно. Это поможет избежать чувства перегруженности и сделает процесс более управляемым.

Разбейте квартиру на пять зон. Например: зона 1 — гостиная. зона 2 — кухня, зона 3 — спальня, зона 4 — ванная комната, зона 5 — коридор и общие пространства. Каждую зону убирайте в течение 20-30 минут. Установите таймер и сосредоточьтесь только на заданной зоне. Когда таймер сработает, переходите к следующей зоне.

Составьте короткий список задач для каждой зоны. Например, в кухне это может быть:

  • протереть столешницу;
  • вымыть посуду;
  • убрать в холодильнике.

Начинайте с самой сложной зоны или самой объемной задачи. Как правило, после того как вы справитесь с ней, остальное будет казаться гораздо проще. Приготовьте заранее все необходимые чистящие средства и инструменты. Это сократит время на поиски и сделает процесс более эффективным.

После завершения каждой зоны делайте короткие перерывы — не дольше 5-10 минут. Это позволит вам восстановить силы и настроить себя на следующую задачу.

Система "Пять зон" не только обеспечивает структурированный подход к уборке, но и помогает вашему организму не испытывать переутомление. Ощущая прогресс в каждой зоне, вы будете мотивированы продолжать, пока ваша квартира не станет сияющей чистотой! Не забывайте, что уборка — это не только труд, но и возможность заняться любимым делом. Включите любимую музыку, раскрасьте процесс и наслаждайтесь результатами — ваша квартира будет благодарна вам!

223747
64
93