Вахта Победы: Да здравствует победа свободолюбивых народов над Германией
10:00
В Тымовском за три часа потушен огонь на надворных постройках
3 мая, 16:11
85 участников СВО прошли первый отборочный этап программы "Доблесть Хингана" в ЕАО
3 мая, 15:50
В школе Южно-Сахалинска увековечили подвиги фронтовиков
3 мая, 13:52
Жестокий бой экипажа танкистов Мархеева против фашистских захватчиков на Днепре
3 мая, 13:27
Сахалинские пожарные ликвидировали возгорание в СНТ "Коммунальник"
3 мая, 13:19
Огнеборцы за полчаса потушили вспыхнувший мусор в Углегорском районе
3 мая, 12:56
В городском парке Южно-Сахалинска открыли "Стену памяти"
3 мая, 12:41
Сахалинка Полина Павлович заняла третье место на первенстве мира по тяжелой атлетике
3 мая, 12:14
Мэр Южно-Сахалинска требует навести порядок на проспекте Мира
3 мая, 10:52
Работы Шишкина, Васнецовых и Нестерова можно увидеть в Южно-Сахалинске
3 мая, 10:20
30 "квадратов" сухой травы выгорело в Анивском районе
3 мая, 09:51
Самые популярные новости ИА SakhalinMedia за 2 мая
2 мая, 20:00
Мэр остался недоволен реконструкцией площади Славы в Южно-Сахалинске
2 мая, 15:31
Сахалинский "Лист ожидания" помог более 40 пассажирам с билетами в апреле
2 мая, 14:42

Известна дата, когда начнется первая мощная магнитная буря в феврале

Первая магнитная буря в феврале будет сильной
звезды, звездное небо, звездопад, млечный путь, ночь Мария Смитюк, ИА PrimaMedia
звезды, звездное небо, звездопад, млечный путь, ночь
Фото: Мария Смитюк, ИА PrimaMedia
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

Январь подходит к концу, и, согласно прогнозам, он завершится спокойно. Однако, с началом февраля стоит обратить внимание на предстоящие магнитные бури. Первая из них ожидается 4 числа, и это может повлиять на самочувствие и общее состояние.

Чтобы защитить себя от воздействия магнитных бурь, можно следовать нескольким простым рекомендациям:

Убедитесь, что вы хорошо высыпаетесь, так как усталость может усилить негативное влияние бурь.

Употребляйте больше свежих овощей и фруктов, избегайте тяжелой и жирной пищи. Витамины и минералы помогут поддержать организм.

Попробуйте избегать стрессовых ситуаций и уделяйте время релаксации, медитации или занятиям любимыми хобби.

Если вы замечаете ухудшение самочувствия, постарайтесь обратиться к врачу или следите за своим состоянием.

Пейте достаточное количество воды, чтобы поддерживать водный баланс в организме.

190425
32
66

Электронный ресурс (Сайт) использует cookies и метрические программы. Продолжая посещение настоящего сайта, пользователь соглашается на смешанную обработку, сбор, использование, хранение, уточнение (обновление, изменение), обезличивание, блокирование, уничтожение своих персональных данных владельцем Электронного ресурса в соответствии с Политикой обработки персональных данных и Согласием на обработку персональных данных Пользователей.
На сайте используются рекомендательные технологии