Современная поликлиника откроется в Углегорске в 2026 году
16:44
В Углегорском районе до конца года должны отремонтировать 30 подвалов
16:13
Дом и гараж полыхали на 20 "квадратах" в Южно-Сахалинске
15:41
30 углегорских семей переедут в новый пятиэтажный дом в октябре
15:05
Новая специальность появилась в Сахалинском горном техникуме
14:12
Сахалинка взяла награду международного марафона "Белые ночи" в Санкт-Петербурге
13:36
В Южно-Сахалинске открыли выставку работ Николая Рериха
12:48
МЧС напоминает жителям Сахалинской области о мерах безопасности при ловле рыбы с лодки
12:22
Навагу, сельдь и камбалу по доступным ценам продают в Южно-Сахалинске: адреса
11:26
Между селами Ясноморское и Заветы Ильича отремонтируют 4,3 км дороги
11:04
В Южно-Сахалинске стартовал межрегиональный турнир "Кубок защитников Отечества"
10:25
Какие дороги будут перекрыты в Южно-Сахалинске в выходные дни: список улиц
09:52
На Курилах подростки заблудились по пути на горячие источники
09:29
РЭО: названы отстающие регионы страны по закупке мусорных контейнеров
07:11
Самые популярные новости ИА SakhalinMedia за 11 июля
11 июля, 20:00

Фруктовое желе без грамма сахара: 3 ингредиента — и десерт можно даже на ночь

Тематическое фото Kandinsky (18+)
Тематическое фото
Фото: Kandinsky (18+)
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

Когда хочется чего-то сладкого, но совесть не позволяет — этот десерт как палочка-выручалочка. Фруктовое желе без сахара, красителей и лишней возни. Готовится за считанные минуты, получается вкусным, полезным и лёгким даже для позднего перекуса.

Что понадобится:

  • Любые фрукты или ягоды (свежие или замороженные) — 300 г;
  • Вода — 100 мл;
  • Агар-агар — 1 ч. ложка (или желатин — 1 ст. ложка, если не строго веган);
  • По желанию: мёд, стевия или сироп — если хочется чуть слаще, но без сахара.

Как готовить:

Подготовить фруктовую основу.

Ягоды и фрукты можно взять любые: клубника, черника, яблоки, груши, манго. Пробить блендером в пюре.

Смешать с водой и агар-агаром.

Влить воду в пюре, добавить агар. Перемешать и поставить на огонь. Довести до лёгкого кипения, постоянно мешая.

Разлить по формочкам.

Снять с огня, немного остудить и разлить по креманкам, стаканам или силиконовым формам. Дать застыть при комнатной температуре, потом убрать в холодильник на пару часов.

Полностью натуральный десерт без сахара, с приятной кисло-сладкой ноткой, насыщенный вкусом фруктов. Можно есть даже перед сном — без вреда для фигуры. Отлично освежает в жару и подойдёт даже детям.

233836
64
93

Электронный ресурс (Сайт) использует cookies и метрические программы. Продолжая посещение настоящего сайта, пользователь соглашается на смешанную обработку, сбор, использование, хранение, уточнение (обновление, изменение), обезличивание, блокирование, уничтожение своих персональных данных владельцем Электронного ресурса в соответствии с Политикой обработки персональных данных и Согласием на обработку персональных данных Пользователей.
На сайте используются рекомендательные технологии