"Победа сегодня куется не только на поле боя, но и в умах людей" — Виктор Суханов
14 июля, 19:30
В Авито Услугах рассказали, как безопасно выбрать мастера для ремонта
12:30
Шестьдесят семей переедут из аварийного жилья в новый дом в Быкове
12:19
Штрафы за курение в общественных местах хотят ввести в Сахалинской области
12:06
ИА SakhalinMedia разыгрывает сертификаты на занятия в студию танца и йоги Sunrise Studio
11:51
Сахалинцы записали сборник звуковых бесед для людей с нарушением зрения из Шахтерска ДНР
11:47
В Углегорском районе заасфальтировали 13-километровый участок трассы
11:43
Четырехлетний ребенок попал под колеса джипа в Охе
11:26
Более 200 водителей наказали за непристегнутые ремни на Сахалине за сутки
11:12
Сахалинцу на работе отдавило ногу погрузчиком: суд обязал выплатить компенсацию
10:59
Сахалинцев приглашают поделиться идеями о памятнике красноармейцам на Шумшу
10:47
Около 2600 метров теплосетей отремонтируют в Южно-Сахалинске за лето
10:34
Автомобиль вспыхнул на проспекте Мира в Южно-Сахалинске
10:25
На Сахалине обсудили способы развития творческих способностей у школьников
10:11
Южносахалинец спас женщину из пожара в частном доме
10:06
Около 30 кг рыбы на человека потребляют сахалинцы и курильчане
09:50

Чемпионат и первенство по ушу впервые прошли на Сахалине

Участниками состязаний стали свыше двух десятков спортсменов
27 марта 2013, 09:00 Спорт

Впервые в истории Южно-Сахалинск стал местом проведения чемпионата и первенства области по ушу, сообщили РИА SakhalinMedia в пресс-службе министерства спорта, туризма и молодежной политики Сахалинской области.

Участниками состязаний стали свыше двух десятков спортсменов, которые выявляли сильнейших в двух стилях – "чанцюань" и "наньцюань".

В стиле "Чанцюань" первые места заняли Анна Соловьева (5-7 лет), Георгий Пак (5-7 лет), Ким Те Ук (8-11 лет), Алина Алексеенко (8-11 лет), Александр Ким (8-11 лет). В стиле "Наньцюань" победили Артем И (5-7 лет), Анастасия Ким (8-11 лет), Эдуард Имамвердиев (8-11 лет), Анастасия Хромова (женщины).

Отметим, что за термином "ушу" скрыта традиционная китайская система совершенствования личности. Она включает в себя набор физических упражнений и приемы боя с различными видами оружия и без него. Религиозно-философской основой являются даосизм, буддизм и конфуцианство. Чанцюань – это современный стиль, отличающийся от других сравнительной простотой и четкостью. Главные задачи чанцюаня - подготовить основные связки, мышцы и сухожилия тела, выработать культуру движения, овладеть основными способами дыхания и методами концентрации внимания. Можно сказать, что это подготовительный этап перед более сложными направлениями. Такими, например, как наньцюань. Данный стиль характеризуют устойчивые низкие стойки и низкое расположение центра тяжести, ритмичные движения. Мягкость и твердость дополняют друг друга, ускорения и замедления чередуются, переходя друг в друга. При ускорении действия становятся стремительными, но остаются чёткими, а при замедлении становятся осмотрительными и сильными.

17448
64
42

Электронный ресурс (Сайт) использует cookies и метрические программы. Продолжая посещение настоящего сайта, пользователь соглашается на смешанную обработку, сбор, использование, хранение, уточнение (обновление, изменение), обезличивание, блокирование, уничтожение своих персональных данных владельцем Электронного ресурса в соответствии с Политикой обработки персональных данных и Согласием на обработку персональных данных Пользователей.
На сайте используются рекомендательные технологии