Теплый салат с куриной печенью - полезный и быстрый ужин

Тематическое фото
Фото: freepik.com

5 ноября. Если вы хотите приготовить на ужин что-нибудь легкое и полезное, то советуем вам теплый салат с куриной печенью. Его вкус напомнит о теплых летних днях и подарит наслаждение. Большим преимуществом этого салата является быстрота приготовления, поэтому вы уж точно не успеете утомиться. 

Ингредиенты:

  • половинка авокадо;
  • куриная печень — 250 гр;
  • кедровые орехи — 1 горсть;
  • оливковое масло — 3 столовые ложки;
  • лимонный сок — 1 столовая ложка;
  • салатный микс — 1 пучок;
  • помидоры черри — 150 гр;
  • бальзамический крем — 1 чайная ложка;
  • соль — по вкусу;
  • перец молотый — по вкусу.

Приготовление:

Шаг первый. Помидоры черри нарежьте пополам, авокадо — кубиками. Обжарьте кедровые орехи на сухой сковороде. Промойте листья салата, обсушите их.

Шаг второй. Готовим заправку для салата. Смешиваем оливковое масло с лимонным соком. Солим, перчим по вкусу.

Шаг третий. Промойте печень, обсушите. В сковороде разогрейте две ложки оливкового масла, добавьте печень и обжаривайте на большом огне в течение 8-10 минут. Следите за тем, чтобы не пересушить печень. 

Шаг четвертый. Собираем салат. На тарелку выложите листья салата, помидоры, авокадо, печень. Добавьте заправку и кедровые орешки. В конце украсьте бальзамическим уксусом.

Приятного аппетита!

Смотрите полную версию на сайте >>>


Следующая новость