Добыча на "Сахалин‑1" выросла на 20% — "Роснефть" перехватила управление в "аварийной ситуации"
21:35
Страховые компании оказывают поддержку жителям России, пострадавшим от атаки БПЛА
21:20
Авито Авто и АВТОСТАТ подвели итоги юбилейной премии "Автодилер года"
20:40
Спасённый сивуч на Сахалине идёт на поправку
19:36
В России могут ввести новый налоговый вычет
19:30
Сечин поставил ССК "Звезда" в пример по импортозамещению и локализации
19:30
Новые возможности для рыбной розницы откроют на "Неделе российского ритейла"
18:25
На Итурупе наказали виновных в задержке авиарейса до Южно-Сахалинска
18:12
Злоупотребление законом и черные рынки: проблемы во время лососевой путины на Сахалине
17:51
Южно-Сахалинск остается одним из самых прогрессивных городов страны — Надсадин
17:45
В Невельском районе начали утилизацию траулера "Капитан Лобунец" спустя 24 года
17:17
Прохладно, местами дождь и туман — прогноз погоды в Сахалинской области на 20 июня
17:00
Следователи начали проверку после взрыва газа на автозаправке в Холмске
16:55
Сахалинский журнал "Слово" посвятил юбилейный выпуск феномену чтения
16:32
Первое судно FESCO доставило на Чукотку более 5 тысяч тонн грузов
16:20

Рецепт выходного дня: лосось с хрустящей корочкой из пармезана

Вкусное и полезное рыбное блюдо за 15 минут
Тематическое фото pixabay.com
Тематическое фото
Фото: https://pixabay.com
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

Близится День рыбака, а значит нужно придумать, как приготовить улов. Отличное сочетание рыбы, сыра и зелени понравится как взрослым, так и детям. Главное, что блюдо готовится за 15 минут. Рецептом простого рыбного блюда с читателями ИА SakhalinMedia поделился портал "Гастрономъ".

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • филе лосося — 6 кусков по 150 грамм каждый
  • тертый пармезан — 1/2 стакана
  • чеснок — 3 зубчика
  • петрушка — маленький пучок

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

Разогрейте духовку до 200°С. Застелите противень пергаментом.

Очистите и мелко порубите чеснок. Нарежьте листья петрушки. Смешайте тертый пармезан, петрушку и чеснок.

Положите рыбу кожей вниз на противень. Накройте листом пергамента и поставьте в духовку на 7 минут. Достаньте противень из духовки, удалите верхний пергамент.

Посыпьте рыбу смесью из сыра и зелени и верните противень в духовку еще на 7 минут. Сыр должен расплавиться и стать золотистым. Выньте рыбу из духовки, оставьте на 5 минут и подавайте к столу.

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА

223747
64
93