Прокуратура проверила условия содержания заключенных в ИК-2 в Смирных
12:55
Поезд и легковушка столкнулись на ж/д переезде в Тымовском районе
12:07
Рыбные квоты на Дальнем Востоке вновь не продали
12:06
От повара до оператора БПЛА: сахалинцы могут бесплатно освоить новую профессию
11:20
Программа “ПредприниМАМА” при поддержке Авито выходит в регионы
11:05
ВТБ и Харбинский университет запускают кейс-чемпионат о мирном космосе будущего
11:00
Более десяти огнеборцев и три единицы техники минувшим вечером тушили хозпостройку в Охе
10:50
Дугин предложил подстраивать работу интернета под циклы медведей и бабочек
10:30
Несколько домов в Южно-Сахалинске останутся без света 18 марта
10:20
Ночной пожар в селе Победино уничтожил автомобиль
10:13
Аналитики ВТБ Мои Инвестиции: к концу марта курс может составить 12 рублей за юань
10:10
Свежую рыбу по доступной цене привезли на прилавки Южно-Сахалинска
10:01
Суд в Южно-Сахалинске взыскал с МУП "ЖЭУ № 10" 9,3 млн рублей за ущерб экологии
09:55
Более двух тысяч нарушений ПДД зафиксировали стационарные камеры на дорогах Сахалина
09:23
Какие трассы открыты на "Горном воздухе" 17 марта: актуальный список
08:57

Рецепт выходного дня: лосось с хрустящей корочкой из пармезана

Вкусное и полезное рыбное блюдо за 15 минут
Тематическое фото pixabay.com
Тематическое фото
Фото: https://pixabay.com
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

Близится День рыбака, а значит нужно придумать, как приготовить улов. Отличное сочетание рыбы, сыра и зелени понравится как взрослым, так и детям. Главное, что блюдо готовится за 15 минут. Рецептом простого рыбного блюда с читателями ИА SakhalinMedia поделился портал "Гастрономъ".

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • филе лосося — 6 кусков по 150 грамм каждый
  • тертый пармезан — 1/2 стакана
  • чеснок — 3 зубчика
  • петрушка — маленький пучок

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

Разогрейте духовку до 200°С. Застелите противень пергаментом.

Очистите и мелко порубите чеснок. Нарежьте листья петрушки. Смешайте тертый пармезан, петрушку и чеснок.

Положите рыбу кожей вниз на противень. Накройте листом пергамента и поставьте в духовку на 7 минут. Достаньте противень из духовки, удалите верхний пергамент.

Посыпьте рыбу смесью из сыра и зелени и верните противень в духовку еще на 7 минут. Сыр должен расплавиться и стать золотистым. Выньте рыбу из духовки, оставьте на 5 минут и подавайте к столу.

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА

223747
64
93