Грудное вскармливание до сих пор остается чем-то неизвестным и загадочным для многих родителей. Как оказалось на практике, из-за того, что естественная лактация не является болезнью, многие врачи не могут объяснить будущим мамам, что происходит внутри женской груди. Наука отлично объясняет, как устроена лактация и молочная железа крупного рогатого скота, когда женская грудь по-прежнему остается чем-то темным и непонятным. При этом большинство женщин продолжают задаваться вопросом, а как долго можно кормить ребенка грудью, что делать со своим телом во время этого процесса, и в каких случаях кормить грудным молоком не рекомендуется. Корр. ИА SakhalinMedia встретился со специалистами сахалинского центра поддержки материнства "Радость", которые развеяли мифы о грудном вскармливании, раскрыли заповеди кормящего отца и объяснили суть кормления грудью.
Мы ожидаем, что врачи знают нюансы грудного вскармливания. Однако, на самом деле, медицинских учреждениях этому не учат, поскольку нормальная здоровая, не патологичная лактация не является болезнью. Но изучать все это и делиться опытом с другими мамами достаточно интересно. Возьмем, например, ситуацию со сцеживанием молока. Для многих мам становится большим открытием, что все связанные с молочной железой вещи не должны причинять боль. И нашей главной задачей становится донести до врачей, мам и пап эту мысль, — рассказала корр. ИА SakhalinMedia консультант по грудному вскармливанию, прикорму, уходу за младенцем и семейному сну ЦПМ "Радость" Лариса Нестерова.
ВСЕ НОВОЕ — ХОРОШО ЗАБЫТОЕ СТАРОЕ
Первое прикладывания ребенка к груди матери происходит в первый час после родов. И тут женщины сталкиваются с чем-то абсолютно новым. Как правило, этот процесс не должен сопровождаться трудностями. Однако некоторые мамы приходят к пониманию, что не знают, куда деть свои руки, как обращаться с собственным телом, и что наконец делать с самим ребенком в этот момент. Такие сложности обусловлены тем, что у женщины может отсутствовать понимание о процессе грудного вскармливания просто потому, что ранее она с этим не сталкивалась или видела только на картинках.
— Кормление грудью — это социальный навык, который закладывается в раннем детстве. Если девочки ранее не видели процесс, то у них на подкорке это и отложится. Затем на это будет накладываться то, что девочка видела в кино, прочитала в книгах, что ей рассказали врачи, что она услышала на курсах. И одно может противоречить другому. Причем если возникают противоречия, если не было заложенных в детстве первых навыков, все это будет мешать ей при первом прикладывании ребенка к груди, — объяснила Лариса Нестерова.
Елизавета Митусова и Лариса Нестерова. Фото: ИА SakhalinMedia
ПОРА РАЗВЕЯТЬ МИФЫ
Как специалисты рассказали ИА SakhalinMedia, грудное молоко по-прежнему исследовано меньше всего — каждый год ученые и врачи находят новые вещества, исследуют их влияние на здоровье ребенка. Согласно последним исследованиям, состав молока меняется постоянно. Например, через 2 года после лактации оно становится более жирным, в нем увеличивается количество белка. Причем состав молока меняется и каждый день в зависимости от времени суток, сезона года, пола ребенка и его физического самочувствия.
Что же касается противопоказаний к грудному кормлению, то их немного:
- открытая форма туберкулеза;
- острая форма гепатита;
- острая форма ВИЧ;
- химиотерапия и радиотерапия;
- отравление матери грибами, химическими и лекарственными препаратами.
Но здесь важно помнить, что при острых формах заболеваний ребенка можно кормить донорским молоком, а в случае отравления матери ограничения носят временный характер.
А теперь поговорим о мифах, которых не много, но все они знакомы каждому. Начнем, пожалуй, с прикорма. Ребенка не стоит кормить "взрослой" едой слишком рано — он ее либо выплюнет, либо подавится, здесь у него срабатывает выталкивающий рефлекс язычка. А если он все же проглотил еду, не стоит радоваться — поскольку органы желудочно-кишечного тракта еще не созрели, организму малыша может попросту не хватить ферментов для переваривания сложных, в отличие от грудного молока, продуктов. В конечном итоге это вызовет аллергическую реакцию и расстройство пищеварения. Еще одно заблуждение о прикорме: если вовремя его не начать, то ребенок не будет есть еду кусочками. Здесь интересно то, что ребенок наблюдает за родителями и обязательно попробует повторить движение челюстей мамы, если ему представится такая возможность.
Стоит забыть и о том, что ребенку нужно много железа. Правда в том, что в грудном молоке железа не много, но оно усваивается на 60%. А вот из мяса на 14-18%, причем если пища содержит достаточное количество витамина С.
— Многие заблуждаются в том, что ребенку нужна специальная еда. Дети всегда знают, что самая безопасная еда находится у мамы, поэтому если ребенок интересуется едой из вашей тарелки, кладите на ее край то, что готовы ему дать. Еще одна интересная вещь — малыши часто строят смешные рожицы, когда пробуют новую пищу, но это вовсе не значит, что она им не нравится. Вероятнее всего, дети удивлены неожиданно сильным, но при этом знакомым вкусом, поскольку уже успел многое попробовать из вашего молока. Кроме того, если ориентироваться на желания ребенка, то мы увидим, что он постепенно съедает все больше и больше. При этом к груди прикладывается так же, как и раньше, или почти также. И постепенно малыш начинает предпочитать взрослую еду грудному молоку. Сначала грудь и еда, а потом еда и грудь, — разъяснила консультант по грудному вскармливанию ЦПМ "Радость" Елизавета Митусова.
Елизавета Митусова, Александра Заболотская и Лариса Нестерова. Фото: ИА SakhalinMedia
КТО СКАЖЕТ, КОГДА ПРЕКРАЩАТЬ КОРМИТЬ ГРУДЬЮ?
Для многих матерей вопрос не в том, как долго необходимо кормить грудью для здоровья ребенка, а, скорее, в том, существует ли возраст, после которого грудное кормление может как-то навредить. Согласно исследованиям, грудное вскармливание после года является полезным с точки зрения питательной ценности. Даже после двух и более лет молоко остается ценным источником белков, жиров, кальция и витаминов. Грудное молоко также создает иммунитет к заболеваниям и устойчивость к аллергиям.
Если посмотреть с психологической точки зрения, кормление грудью является взаимоотношениями двух человек, а именно матери и ребенка. Любой матери, кормившей ребенка постарше, знакомо чувство нежности и близости, возникающее от кормления более старшего ребенка, который даже может сам говорить о кормлении. Но несмотря на то, что в нашей культуре не считается общепринятым кормить грудью после года, только от матери и ребенка зависит, когда нужно прекратить грудное вскармливание.
Кормление грудью — это не только про еду, питье, телесный контакт с мамой. У ребенка есть потребность получить безопасность, подтверждение, что его любят, что он нужен и важен. И только потом ему хочется поесть. Когда же начинается прикормка, мамина грудь становится что-то другим. Тогда начинаются взаимоотношения, и эти двоя учатся общаться не только через посредника в виде груди, а через слова, глаза, просто обнимашками, игрушками, книжками. Иными словами, они учатся взаимодействовать другим путем, учатся показывать любовь другими способами, и ребенок учится принимать ощущение безопасности, — отметила Лариса Нестерова.
МУЖСКАЯ ПОДДЕРЖКА
В период рождения ребенка мать и новорожденный существуют друг для друга, и у отца может возникнуть ревность из-за мысли, что он остается будто бы не у дел. И в данном случае, уверены специалисты, необходимо показать супруге, что вы хотите чувствовать себя причастным к тому, что происходит с двумя самыми важными для вас людьми. Важно не забывать, что молодая мама нуждается в вашей поддержке, которая может проявляться даже в мелочах, например, в добрых словах или заваривании чая.
— Первые недели после родов — неподходящее время объяснять вашей любимой, насколько вам тяжело. Лучше поделиться с другом, который тоже отец детей. Ему будет гораздо легче понять вас, чем полумертвой от усталости и слабости роженице. Несмотря на то, что мужчинам очень нелегко привыкнуть к новой роли, женщине это дается с не меньшим трудом, даже если она выглядит так уверенно, как будто была матерью всю жизнь. Помните, что ее жизнь тоже изменилась навсегда. А установить контакт с малышом можно с первых дней его жизни, например, купать его или пеленать, гулять с ним или носить на руках по дому. Знайте и то, что младенцу знаком звук вашего голоса, он слышал его в течение 9 месяцев в утробе матери. Ребенок может успокоится, услышав биение вашего сердца, или положив голову в ямку между вашей шеей и плечом, — рассказала руководитель центра поддержки материнства "Радость", психолог для родителей, кризисный психолог, слингоконсультант Александра Заболотская.
Александра Заболотская. Фото: ИА SakhalinMedia
Кормящей матери необходима любая поддержка и помощь. Например, можно немного посидеть с ребенком, пока супруга принимает ванну или приводит себя в порядок.
