Правильный выбор одежды поможет лучше перенести летний зной, объясняет врач-дерматолог, врач-косметолог "СМ-Клиника" Екатерина Титушкина.
Желательно выбирать легкие, дышащие ткани, лучше всего — лен и хлопок, рассказала она. Одежда из таких материалов подарит ощущение легкости и прохлады, отметила эксперт. А вот наряды из плотной ткани лучше оставить для более прохладной погоды, предупредила она. В жару такая одежда помешает испарению пота, что приведет к скоплению влаги в местах повышенного потоотделения и к размножению бактерий, что в свою очередь приведет к неприятному запаху и раздражению на коже, объяснила Титушкина.
Также следует обратить внимание на покрой одежды, добавила она. Лучше выбирать более свободные наряды, они позволят улучшить теплообмен и создадут ощущение прохлады, рассказала врач. Кроме этого, не стоит забывать о том, что одежда светлых оттенков будет меньше нагреваться на солнце, что также важно во время жары, объяснила она в беседе с изданием "iz.ru" (18+).
Врач предупредила об опасности прохладительных напитков Желание освежиться некачественным напитком может серьезно навредить здоровью
