В Южно-Сахалинске состоялся форум "ЯСемья" для молодых мам и тех, кто только планирует завести ребенка. В рамках мероприятия прошли мастер-классы и познавательные лекции, где островитянки смогли узнать о полезных в быту практиках и лайфхаках, сообщает ИА SakhalinMedia со ссылкой на пресс-службу агентства по делам молодежи Сахалинской области.
Эксперты форума постарались дать поддержку по самым разным вопросам: от поиска жилья до финансовой грамотности, от оформления пособий до совмещения работы с родительскими обязанностями и другим.
Так, опытные психологи рассказали посетительницам форума о том, как уберечься от послеродовой депрессии и материнского выгорания, которые могут возникнуть из-за нескончаемого стресса. По их словам, молодым мамам необходимо больше отдыхать и делить бытовые заботы с другими членами семьи.
— Это очень важно — знать, что ты не одна в бесконечном круговороте подгузников, сосок и плача младенца. Я очень благодарна, что меня пригласили сюда, на форум. Я узнала сразу несколько способов самоконтроля и самопомощи, мне рассказали, как уйти от мыслей о том, что я самая ужасная мать из-за того, что мой малыш плачет или размазал кашу по столу. Еще я буду осваивать дыхательную методику релаксации, которую мне тоже показали. Спасибо за такое полезное и доброе мероприятие, — рассказала жительница Южно-Сахалинска Ольга Волкова.
На форуме присутствовали и маленькие гости — малыши в возрасте до года и дошколята. Для них подготовили несколько развлекательных площадок: батутный мини-городок, сухой бассейн с шариками и станцию рисования. А для того, чтобы сахалинки слушали экспертов, не отвлекаясь на младенцев, на мероприятие пригласили помощниц из "Корпорации нянь".
— Я в "Корпорации нянь" не очень давно, но уже умею ухаживать и за обычными детками, и за малышами с особенностями здоровья — там меня научили всему. Я вообще очень люблю детей и считаю, что заботливое отношение к малышу — это главный критерий профессионализма няни. Сейчас я работаю с несколькими семьями, был даже опыт двухсуточного дежурства у пятидневного младенца. Мне кажется, это очень важно и здорово — помогать мамам, которые нуждаются в поддержке. Горжусь, что у меня есть такая возможность, — поделилась няня Елизавета Дубровина.
Кроме того, для посетительниц провели полезные консультации по планированию семейного бюджета, ипотечным программам и так далее. Также сахалинки приняли участие в розыгрыше призов, узнали некоторые факты о младенческом сне и прошли мастер-класс по мобильной фотографии.
Форум "ЯСемья" организован Клубом молодых семей Сахалинской области. Он существует с 2024 года и объединил уже более 600 супружеских пар и сольных родителей. Как сообщила руководитель проекта Ольга Син, после запуска Клуб получил огромный объем положительной обратной связи. В этом году он продолжает свою работу в рамках Года счастливого материнства, объявленного в регионе губернатором Валерием Лимаренко. Форум "ЯСемья" — это еще одна наша площадка, созданная в помощь родителям.
