Второй подбородок — это проблема многих женщин. В наши дни чаще всего она актуальна для дам, работающих за компьютером. И если вас тоже коснулась данная неприятность, то не отчаивайтесь — просто 1 минуту в день выполняйте простейшее упражнение, для которого даже не придется вставать со стула. Подробностями делятся авторы телеграм-канала "Домашние лайфхаки: Умное решение" (18+).
Итак, упражнение состоит в следующих действиях:
- "Прилепите" язык к небу.
- Произносите буквы "У", "О", "А" по очереди в течение 1 минуты.
Вот и все! Пара недель — и второй подбородок будет все менее заметным, а в итоге и вовсе исчезнет. Только не забывайте продолжать выполнять упражнение в профилактических целях.
Вопрос-ответ:
- Почему появляется второй подбородок?
Складка из кожи и подкожно-жировой клетчатки возникает в слоях кожи, жировой клетчатки, мышцах и связочном аппарате. Обычно изменения происходят с возрастом, когда тонус ослабевает, а объем жира увеличивается или смещается.
- Как убрать второй подбородок у косметолога?
Процедуры, направленные на борьбу с двойным подбородком: RF-лифтинг, лазерное омоложение, ультразвуковой лифтинг, введение липолитиков, мезотерапия, нитевой лифтинг, хирургическая подтяжка.
- Как не допустить появления двойного подбородка?
Контролировать вес, поддерживать правильную осанку, ограничить время взаимодействия с компьютером, ноутбуком, смартфоном, выбирать не слишком высокую подушку для сна, регулярно выполнять гимнастику для шеи и мышц лица.
