PrimaMedia, 25 ноября 2025. Ученые из разных стран провели масштабное исследование, в котором приняли участие три тысячи человек из шести государств. Перевод работников на четырехдневную рабочую неделю позволил снизить их среднюю занятость на пять часов, что положительно сказалось на физическом и психическом состоянии сотрудников.
Не только улучшилось общее самочувствие, но и снизился уровень профессионального выгорания. По итогам эксперимента, опубликованного в журнале Nature Human Behaviour (18+), отмечен также рост удовлетворенности работой, при этом эффект сохранялся даже спустя год, что подтверждает устойчивость изменений и исключает влияние кратковременного "восприятия новизны".
