ИА SakhalinMedia теперь MAXимально близко к читателю
12 января, 17:30
Движение по железнодорожному переезду ограничат в Южно-Сахалинске на 2 дня
15:22
Сахалинец хотел послушать аудиокнигу в интернете, но мошенники взяли на его имя кредит
14:50
Сервис "Лист ожидания" меняет номер горячей линии в Сахалинской области
14:25
Сахалин и Приморье отправили за рубеж более 800 тонн рыбы с начала года
14:01
Новый спорткомплекс в Дальнем готовится к открытию
13:35
Аналитика ВТБ: в новогодние праздники молодежь удвоила траты по Пушкинской карте
13:25
Сотни жителей Южно-Сахалинска останутся без света 15 января
13:14
Уличное освещение вдоль дороги обустроили в южно-сахалинском СНТ
12:54
Свежую рыбу по доступным ценам предлагают купить в Южно-Сахалинске: адреса
12:30
Кому нужно отчитаться о доходах за 2025 год по 3-НДФЛ: напоминание сахалинцам
12:10
На 101-м году ушла из жизни сахалинский ветеран труда Клавдия Фадеева
11:55
Частично ограничат движение на улице Поповича в Южно-Сахалинске 15 января
11:50
16 мигрантов привлекли к ответственности после рейда в Южно-Сахалинске
11:26
Сахалинец попал на деньги, пытаясь дать взятку "гаишнику" через посредника
11:19
Туристический налог вводят в семи районах Сахалинской области в 2026 году
11:15

Бутербродный переворот: готовим за 5 минут, наслаждаемся как в ресторане

Сытный и быстрый завтрак
Тематическое фото Unsplash.com
Тематическое фото
Фото: Unsplash.com
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

Утро может быть волшебным. Всего пять минут, и у вас на столе не просто завтрак, а маленький кулинарный праздник. Ароматный, цветной, хрустящий. Речь о домашней намазке для хлеба. Не путайте с магазинным паштетом! Это живой, вкусный и удивительно полезный старт дня.

Берём нежный творог (протереть через сито — станет воздушным) и оживляем его. Пучок свежей зелени: укроп, зелёный лук, немного шпината. Мелко рубим, чтобы пахло летом. Чеснок (один зубчик, только для намёка) и щепотка соли.

Собираем: в творог кладем зелень, чеснок, соль. Добавляем ложку сметаны для шелковистости. Аккуратно смешиваем. Выкладываем в пиалу, сверху лужица оливкового масла и щепотка паприки для цвета.

Фишка: намазывать на тёплый хрустящий хлеб. Контраст текстуры — это всё. Хруст, потом нежная прохлада, свежесть зелени и лёгкий чесночный шлейф.

Почему это гениально? Быстро, полезно, гибко. Хочется остроты: кинза и чёрный перец. Сладковато: курага. Экспериментируйте. Это ваш личный утренний ритуал.

Сделайте раз — и магазинные паштеты больше никогда не захочется покупать.

Приятного аппетита!

233836
64
93