Участникам СВО с Сахалина помогут с лечением после обращения к губернатору
11:39
Свежую камбалу предлагают купить в Южно-Сахалинске 17 июня – адреса
11:27
Легкоатлеты с Сахалина взяли девять наград первенства ДФО по метаниям
11:12
Десятки домов в Южно-Сахалинске останутся без холодной воды до вечера 17 июня
11:02
Двое подростков на мотоциклах столкнулись на трассе в Тымовском районе
10:56
Часть Южно-Сахалинска останется без горячей воды до вечера 17 июня
10:50
Сахалинский теннисист дважды одержал победу на чемпионате России в Казани
10:44
Губернатор поручил открыть движение по новому выезду из Южно-Сахалинска к 1 июня
10:35
Заявки от волонтеров ждут на сахалинском молодежном форуме "ОстроVа"
10:29
Две "Тойоты" столкнулись на перекрестке в Курильске
10:15
В Южно-Сахалинске из-за аварии отключены светофоры на двух перекрестках
10:06
Хабаровчанка ответит в суде за организацию подпольного казино в Южно-Сахалинске
10:05
Более 100 иностранцев уличили в нарушении миграционного режима в Макарове
09:44
Продала чужой погрузчик и забрала деньги: сахалинка ответит за самоуправство
09:26
Четверо пьяных, восемь непристегнутых: что произошло на дорогах Сахалина 16 июня
09:11

Сахалинцам напоминают о первых признаках инсульта

В России около 450 тысяч человек ежегодно переносят инсульт
30 июля 2017, 13:00 Общество

Летом, как правило, число инсультов значительно увеличивается. О факторах риска и об особенностях этого заболевания напоминают представители Центра здоровья областного врачебно-физкультурного диспансера, сообщает ИА SakhalinMedia со ссылкой на пресс-службу министерства здравоохранения Сахалинской области.

Инсульт – это острое нарушение кровообращения мозга, приводящее к повреждению и отмиранию нервных клеток. Он происходит, если кровеносный сосуд в мозге либо блокируется (бляшкой, тромбом — ишемический инсульт) либо разрывается (геморрагический инсульт). После того, как часть нервных клеток погибает, организм утрачивает одну из функций. Наступает паралич, потеря речи и другие серьезные нарушения.

"При появлении симптомов инсульта необходимо как можно быстрее вызвать скорую помощь. Специфика этого заболевания такова, что если упустить хоть немного времени, последствия будут необратимы, – обращает внимание врач Анна Цой. — Попросите человека поднять обе руки, у пациентов с инсультом нарушена координация движений. Ещё одно "задание" — улыбнуться, если он не сможет сделать обоими уголками рта, то это ещё один признак. К ним относятся также замедленная речь, онемение конечностей, сильные головные боли".

В России ежегодно переносят инсульт около 450 тысяч человек. Среди факторов риска: повышенное артериальное давление, атеросклероз, сахарный диабет. Курение и злоупотребление алкоголем тоже увеличивают шансы столкнуться с этим заболеванием. Инсульт всё чаще поражает людей трудоспособного возраста, но две трети от всех перенесших заболевание – это представители старшего поколения.

"Зимой пожилые люди мало двигаются, а в тёплое время отправляются на дачи. Возникают дополнительные нагрузки, надо соблюдать определённые правила. Работать на участке, в теплицах в первой половине дня или после пяти вечера, регулярно устраивать перерывы и измерять артериальное давление, – рекомендуют специалисты. — Риск развития инсульта в возрастной группе от 45 до 64 лет у мужчин на 30% выше, чем у женщин".

Для поддержания здоровой сердечно-сосудистой системы огромное значение имеет сбалансированный рацион питания, включающий большое количество фруктов и овощей, блюда из цельного зерна, нежирное мясо, рыбу и бобовые с ограниченным потреблением соли, сахара и жира.

К профилактике инсультов относится и регулярная физическая активность, минимум 30 минут в день. Это способствует и поддержанию здорового веса.

ССЫЛКИ ПО ТЕМЕ:

На Сахалине расширяют возможности реабилитации пациентов после инфарктов и инсультов

Сахалин лидирует в сфере снижения смертности от заболеваний системы кровообращения

Минздрав Сахалинской области просит островитян выйти из депрессии

163576
64
43

Электронный ресурс (Сайт) использует cookies и метрические программы. Продолжая посещение настоящего сайта, пользователь соглашается на смешанную обработку, сбор, использование, хранение, уточнение (обновление, изменение), обезличивание, блокирование, уничтожение своих персональных данных владельцем Электронного ресурса в соответствии с Политикой обработки персональных данных и Согласием на обработку персональных данных Пользователей.
На сайте используются рекомендательные технологии