Победителей ЧР по горнолыжному спорту для лиц с ПОДА определили в Южно-Сахалинске
17:22
Туманные острова — прогноз погоды в Сахалинской области на 27 марта
17:00
Две улицы в южно-сахалинском Дальнем останутся без холодной воды 27 марта
16:36
Сахалинец подозревается в краже прицепа из мести за подрезанный автомобиль
16:05
Ледовая обстановка на Сахалине: где можно рыбачить без риска
15:58
Масштабная модернизация инженерных сетей завершена в Улан-Удэ
15:35
Почти 90 млн рублей требуют с подрядчиков за некачественный ремонт дорог на Сахалине
15:33
Дни жестянщика — Росгосстрах назвал самые аварийные месяцы и даты 2025 года
15:15
Реформа контроля в Улан-Удэ снизила нарушения и принесла миллионы в бюджет
15:00
Наркоситуация и раскрываемость преступлений: сахалинская полиция отчиталась за прошлый год
14:59
Сахалинец вновь сел пьяным за руль и лишился автомобиля
14:55
Сахалин и ДВО РАН объединят усилия для развития науки и подготовки кадров
14:25
Лимаренко поздравил российских горнолыжников с успехом на Параолимпиаде в Италии
13:47
Владимировка готовится к газу — мэр обсудил завершающие этапы
13:26
Весной сахалинцы чаще использую цифровые планировщики
13:25

Рецепт выходного дня: быстрая закуска из кабачков

Вкусное и полезное блюдо готовить недолго (ФОТО)
Кабачки Аня Ом
Кабачки
Фото: Аня Ом
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

ИА SakhalinMedia предлагает сделать небольшой перерыв в череде вредных мясных блюд и приготовить полезную блюдо с кабачков.

ИНГРЕДИЕНТЫ:

  • Кабачки — 2 шт;
  • Масло растительное или оливковое — 100-200 гр;
  • Специи по вкусу;
  • Майонез — 100— 200 гр;
  • Чеснок — 5-6 зубчиков;
  • Сыр — 200-300 гр;
  • Зелень — 1 пучок.
1 / 2

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

Измельчить чеснок. Смешать его с майонезом. В полученную смесь добавить кубики сыра. Важно использовать не сильно мелкую терку. Иначе вкус сыра потеряется в майонезе. Если крупной на кухне нет, можно просто нарезать ножом. Все тщательно перемешать. Пропорции майонеза и чеснока — по вкусу готовящего.

Приготовление кабачков

Приготовление кабачков. Фото: Фото: Аня Ом

На предварительно разогретую сковороду с маслом выложить толсто нарезанные кружочки кабачка. Обжарить со всех сторон до характерного цвета. Главное, делать это недолго, так как в противном случае кабачок станет слишком мягким.

После обжарки кружочки кабачка нужно выложить на тарелку со специальной бумагой, чтобы все масло впиталось.

Приготовление кабачков

Приготовление кабачков. Фото: Фото: Аня Ом

Совет: если специальной бумаги нет, можно использовать обычный лист для печати на принтере. Она впитает масло не хуже.

После того, как кабачок остынет, на него можно выложить ранее сделанную смесь. Чтобы закуска имела эстетичный вид, вдоволь украсьте ее зеленью.

Приготовление кабачков

Приготовление кабачков. Фото: Фото: Аня Ом

Закуска из кабачка не только украсит ваш стол и добавит гостям килокалорий, но и сэкономит ваше время, так как на нее уйдет не более 10 минут. Благодаря этому вы успеете приготовить основное блюдо.

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!

95983
64
43