ВТБ в июне нарастил выдачу ипотеки на Дальнем Востоке в 1,5 раза
18:40
Жители Анивского района массово пожаловались на грязную воду из кранов
18:10
РЭО на безвозмездной основе передаст более 100 мусоровозов новым регионам
17:59
Сахалинская область признана лидером по патриотическому воспитанию молодежи
17:55
В СахГУ открыли новые лаборатории для подготовки инженеров-химиков в нефтегазе
17:42
Россия нарастила рыбный экспорт в первом полугодии
17:40
Парковки на улице Физкультурной начнут асфальтировать в Южно-Сахалинске
17:34
Воду отключат в домах на двух улицах Южно-Сахалинска 10 июля
17:23
В Корсаковском районе приступили к расчистке затора рек
17:16
Сахалинец просил телефон у соседа и переводил себе деньги с его счета
17:12
Аналитики ВТБ назвали регионы с самым высоким спросом на мороженое
17:00
В Луговом по просьбе местного жителя обновят хоккейных корт
16:56
В Холмске пьяный мужчина угнал машину родственника, чтобы покататься по городу
16:52
Сахалинец попался на краже продуктов в магазине, но довел дело до конца
16:37
Сотни жителей Южно-Сахалинска останутся без света 10 июля
16:25

Медики назвали пять самых вредных напитков для здоровья

Специалисты рассказали, от каких напитков стоит отказаться навсегда
8 июня 2019, 01:30 Это интересно
Тематическое фото pixabay.com
Тематическое фото
Фото: https://pixabay.com
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

Врачи перечислили пять наиболее распространенных напитков, которые представляют опасность для здоровья человека, сообщает ИА SakhalinMedia со ссылкой на aif.ru.

Первое место в списке вредных напитков занял пакетированный чай. Недавно специалисты Роскачества проверили 48 видов листового и пакетированного чая. В 11 образцах они обнаружили кишечную палочку. Кроме того, в некоторых видах чая были найдены следы плесени.

На втором месте — газированные напитки, содержащие большое количество быстрых углеводов. По мнению диетологов ВОЗ, сладкая газировка — одна из основных причин детского ожирения по всему миру. Например, в банке колы емкостью 0,33 литра может быть 6,5-8 кусков сахара.

"Поэтому регулярное употребление сладких газированных напитков может приводить к ожирению, сахарному диабету и сопутствующим им заболеваниям (сердечно-сосудистым, кожным, гинекологическим, урологическим и др.)", — пояснила гастроэнтеролог, врач-терапевт, кандидат медицинских наук Ирина Пичугина.

Далее в рейтинге наиболее вредных напитков следует растворимый кофе. Эксперты отметили, что из-за длительной промышленной обработки в нем содержится мало полезных веществ. При этом растворимый кофе не является более вредным, чем заварной. Медики порекомендовали забыть про кофе натощак. Подобная привычка может привести к гастриту, язве желудка и другим последствиям. Кроме того, перебор с кофеином негативно влияет на сердечно-сосудистую систему.

Также врачи посоветовали сократить употребление кофе "3 в 1". В нем содержится слишком много сахара, который указан в составе напитка на первом месте. Также главными ингредиентами кофе "3 в 1" являются сухое молоко и растворимый кофе. При этом вместо молока в пакетик чаще всего добавляют заменители.

На пятое место специалисты поставили пакетированные соки. Из-за большого содержания сахара диетологи приравнивают их к сладкой газировке. Однако у соков есть небольшое преимущество — в отличие от газировки в них нет углекислого газа. Врачи добавили, что при желании получить витамин С, лучше съесть настоящий апельсин, чем выпить стакан апельсинового сока из пакета.

201898
64
93

Электронный ресурс (Сайт) использует cookies и метрические программы. Продолжая посещение настоящего сайта, пользователь соглашается на смешанную обработку, сбор, использование, хранение, уточнение (обновление, изменение), обезличивание, блокирование, уничтожение своих персональных данных владельцем Электронного ресурса в соответствии с Политикой обработки персональных данных и Согласием на обработку персональных данных Пользователей.
На сайте используются рекомендательные технологии