Новые тротуары и удобные остановки установят в центре Улан-Удэ
20:10
МИД РФ возмутила просьба Японии вернуть подарок, сделанный сахалинской библиотеке
19:41
Виктор Пинский: Приоритет "Единой России" – это люди и решение их проблем
18:15
Союз охраны психического здоровья соберет во Владивостоке профессиональное сообщество
18:10
В 1945 году женщины Уссурийска выкармливали грудным молоком детей-сирот
17:51
Экс-глава южно-сахалинского парка Калюжный подозревается в превышении полномочий
17:23
Корсаковцу назначили "условку" за езду в состоянии опьянения на автомобиле супруги
17:17
Российские предприниматели примут участие в образовательном реалити-шоу
17:05
Сбер проведет реструктуризацию кредитов дальневосточникам, пострадавшим от землетрясения
16:55
Сбер произведет выплаты пострадавшим на Камчатке и Курилах в упрощённом порядке
16:55
Высокая пожарная опасность ожидается в Долинском районе
16:36
Страховщики Сбера оценили предварительный ущерб от землетрясения на Камчатке и Курилах
16:20
Фотовыставка о судьбах журналистов-ветеранов ВОВ открылась в Южно-Сахалинске
15:45
Молодежный рэп-фестиваль пройдет в Южно-Сахалинске 9 августа
15:31
Не поделили обед: в Невельске рыбаки и акула устроили охоту за тунцом
15:30

Названы растительные масла, помогающие убрать жир на животе

Специалисты рассказали, какое масло помогает в борьбе с брюшным жиром
14 июля 2019, 23:10 Это интересно
Масло. Тематическое фото pixabay.com
Масло. Тематическое фото
Фото: https://pixabay.com
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

Присутствие в рационе мононенасыщенные и полиненасыщенных в рационе может снизить накопление висцерального (брюшного) жира в организме. Об этом заявили специалисты Британской диетической ассоциации (BDA), сообщает ИА SakhalinMedia.

Эксперты отметили, что висцеральный жир чаще всего откладывается из-за потребления большого количества насыщенных жиров, которые содержатся в красном мясе, сыре и некоторых молочных продуктах. А в случае употребления моно— и полиненасыщенных жиров, содержащихся в растительной пище, брюшной жир не накапливается.

Ученые добавили, что избыток висцерального жира в организме человека может привести к развитию диабета второй степени, сердечно-сосудистых и других заболеваний, пишет Daily Express.

По мнению специалистов, чтобы избавиться от висцерального жира, нужно для приготовления пищи использовать подсолнечное, оливковое и рапсовое масла. Употребление пальмового и кокосового масел следует максимально ограничить.

201898
64
93

Электронный ресурс (Сайт) использует cookies и метрические программы. Продолжая посещение настоящего сайта, пользователь соглашается на смешанную обработку, сбор, использование, хранение, уточнение (обновление, изменение), обезличивание, блокирование, уничтожение своих персональных данных владельцем Электронного ресурса в соответствии с Политикой обработки персональных данных и Согласием на обработку персональных данных Пользователей.
На сайте используются рекомендательные технологии