Заведующий отделением пульмонологии Сахалинской областной больницы Николай Хомяков советует горожанам всегда дышать через нос, особенно в случае загрязнения зимой воздуха вредными веществами, сообщает корр. ИА SakhalinMedia.
По его словам, любая загазованность при низкой температуре негативно воздействует на дыхательные пути. Большинство людей из-за холодовых хронических насморков, начинают дышать ртом, рискуя заразиться вирусной инфекцией. Смог способствует дополнительному распространению различных вирусных инфекций в местах скученности людей — общественном транспорте, магазинах и т.д. Также усиливаются хронические заболевания. У всех курильщиков возникает одышка, кашель, вызванные комбинированным воздействием морозов и смога. У больных астмой возникают приступы удушья.
Чем ниже температура, тем воздействие смога более выражено. Люди при этом стараются уберечь себя от мороза, поднимая воротники у верхней одежды, укутываясь в шарфы, создают своеобразный легкий тамбур между собой и наружным воздухом. Есть некоторые, что носят на улице медицинские маски. Они не очень спасают от смога, но снижают риск заражения вирусной инфекцией воздушно-капельным путем.
— Мой совет – прежде чем выйти на улицу, попить горячего чая, прочистить нос и иногда прополоскать дыхательные пути растительным маслом. Это защитит их от холода и воздействия вредных веществ. При этом их большинство будет задерживаться в носоглотке. При смоге детей лучше возить на крытых санках и колясках, где есть возможность укрыть их пологом. Но не на руках, где они напрямую вдыхают воздух с ядовитыми примесями. У детей есть положительный защитный фактор – они почти всегда дышат через нос в силу природных инстинктов, если это не происходит, значит ребенок заболел, и родители просто его не выносят на улицу. Получается, что дети меньше страдают от смога. Нос нам дан природой, чтоб защитить организм от вредных веществ во вдыхаемом воздухе. Также он дает сигнал организму, что нужно быстрее убраться с участков с вредными условиями, — рассказал Николай Хомяков.
Длительного мониторинга негативного воздействия смога на людей на Сахалине не велось. Раньше смог воспринимался горожанами как само собой полагающийся фактор, и никто эту тему не поднимал. Со временем возможности лабораторного контроля окружающей среды увеличились. Появилось возможность накапливания данных замеров воздуха и сравнения со статистикой заболеваний. Но пока эта работа поставлена не на постоянной основе и в области нет специальных научных учреждений занимающиеся долгосрочными прогнозами. Поэтому используются данные столичных регионов, где такая работа ведется.
ССЫЛКИ ПО ТЕМЕ:
С наступлением зимних холодов Южно-Сахалинск накрывает ядовитый туман
