Врачи говорят, что очень важно для здоровья держать ноги в тепле. Однако русская зима редко бывает теплой, поэтому и сохранять тепло в зимней обуви не так-то просто.
Однако есть один способ, который поможет вам выходить на мороз даже на долгое время без риска простудиться через замерзшие ноги. Нужно просто положить под стельку еще одну вещь.
Речь идет об обычной фольге. Сверните ее в несколько слоев, создайте форму стельки, положите в обувь, а уже сверху вставьте стельку. В итоге ноги будут в тепле, даже если на улице сильный мороз, а теплоизоляционные качества обуви оставляют желать лучшего. Все дело в том, что фольга в данном случае выступает защитой, не пропускающей холод.
Этот лайфхак можно использовать не только морозной зимой, но и промозглой осенью, и мокрой весной.
