II этап Кубка России по плаванию стартовал в Южно-Сахалинске
19:31
Небезопасную говядину обнаружили в детском саду на Сахалине
17:43
В Южно-Сахалинске идет полным ходом обновление улиц
17:38
Сахалинцы увезли "золото" и "бронзу" с Всероссийского турнира по рукопашному бою
17:29
Дальний Восток готовится к Восточному экономическому форуму
17:12
Международный статус и новая номинация. Планы Премии им. Арсеньева озвучили в Биробиджане
17:05
Растения спасут мир: глава сахалинского ботсада о его миссии и культурной жизни
17:00
Несовершеннолетний сахалинец переплыл реку, чтобы сбежать от сотрудников ДПС
16:16
Небесные снайперы всегда найдут свою цель
15:51
Оставил ключ в замке зажигания: у сахалинца угнали машину с парковки
15:39
ВТБ: каждый второй пенсионер хранит деньги на вкладах и накопительных счетах
15:00
Сергей Надсадин проголосовал за объект благоустройства в Южно-Сахалинске
14:52
Еще один японский мост отремонтируют в Холмском районе
14:43
Проект ВТБ к 80-летию Победы подарит фронтовым фотографиям новую жизнь
14:30
Жителей Сахалинской области зовут выйти на субботник 30 апреля
14:27

Лайфхак: как сделать лето незабываемым и не пожалеть в сентябре

Тематическое фото Unsplash.com
Тематическое фото
Фото: Unsplash.com
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

Каждое лето кажется длинным в начале и слишком коротким — в конце. Чтобы не оглядываться с сожалением, важно не количество дней, а то, как ты их прожил. Вот простой лайфхак: планируй не дела, а впечатления.

1. Составь свой список "хочу", а не "надо"

Не путай отпуск с задачами. Запиши хотя бы 5 вещей, которые давно хотелось сделать: ночёвка у костра, поездка автостопом, фотосессия на закате, утреннее купание, книга на рассвете. Пусть это будут личные приключения, а не галочки для соцсетей.

2. Меняй маршруты, даже если не уезжаешь

Живёшь в городе? Ходи новыми дорогами, открывай незнакомые парки, устраивай себе "туристический день" — как будто ты здесь впервые. Лето запоминается, когда выходишь за рамки привычного.

3. Фиксируй эмоции, а не только фото

Пиши заметки, делай мини-видео, записывай аудио-впечатления. Это не для контента, а для себя. Спустя годы именно они вернут вкус лета — и запах вечернего воздуха, и звук сверчков.

4. Делай что-то впервые

Не обязательно масштабное. Первый прыжок в воду с пирса, первая поездка на велосипеде ночью, первый открыт микрофон. Всё новое делает время более "осязаемым", насыщает его смыслом.

5. Отпусти контроль и живи гибко

Иногда самые яркие воспоминания — спонтанные. Не всё должно быть по плану. Если появилось настроение уехать на озеро или устроить пикник — не откладывай. Именно так рождается то самое "незабываемое".

233836
64
93