Занятия социальным фитнесом стартуют 25 мая на спортивном корте у школы зимних видов спорта по адресу ул. Венская, 5 в Южно-Сахалинске. Тренировки будут постоянными и абсолютно бесплатными. Посещать их можно каждые понедельник, среду и пятницу с 19.00 до 20.00. Заниматься фитнесом приглашают всех желающих, независимо от возраста, сообщили ИА SakhalinMedia в пресс-центре МБУ ЦМИ.
Проводить их будет фитнес-инструктор, руководитель проекта Ксения Огаркова. Она с детства занимается легкой атлетикой, проводит всю жизнь в спорте. Именно поэтому Ксения как никто другой сможет воодушевить тех, кто еще не привык к активному образу жизни.
"Спорт – это жизнь, это сила. Посещать тренировки может любой желающий. Это могут быть и дети, и пожилые люди. Просто каждый выберет для себя более удобный ему темп. Все занятия будут проходить под веселую музыку на открытом воздухе, что уже само по себе очень полезно. Наши занятия проходят в любую погоду, будь то солнце или дождь. Практика прошлых лет показала, что при любых условиях все проходит хорошо и весело. У нас очень приятная атмосфера на занятиях. Что я еще могу сказать? Жду всех-всех-всех. Каждому буду очень рада. Приходите!", — обратилась к жителям города Ксения Огаркова.
Занятия по социальному фитнесу проходят в Южно-Сахалинске уже третий год. Обычно они длятся с июля до ноября. Потом их сменяют занятия на лыжах. В нынешнем сезоне проект поддержан грантовым конкурсом МБУ "Центр молодежных инициатив" администрации Южно-Сахалинска.
Организаторами социального фитнеса стала школа зимних видов спорта. Главной их целью стало обеспечение возможности всем желающим посещать занятия бесплатно в удобное нерабочее время. Тем самым осуществляется привитие сахалинцам любви к здоровому образу жизни.
По всем вопросам можно заранее обращаться к инструктору Ксении Огарковой по телефону: +7 962 111 5020.
