Существует стереотип о том, что спортсмены не любят читать книги, смотреть познавательные фильмы, и вообще не интересуются ничем, кроме спорта. Фитнес-инструктор "МегаПалас Отеля" Вита Петрова полностью опровергла этот миф. Конечно, спорт, режим и правильное питание стоят на первом месте в жизни девушки. Несмотря на это, чтению она старается уделять также немалое количество времени. О своих любимых книгах Вита Петрова рассказала в беседе с корр. ИА SakhalinMedia.
— Спорт однозначно стоит на первом месте. Но еще одним моим большим увлечением является мехенди. Именно поэтому я не разделяю мнение о том, спортсмен не может быть разносторонним человеком, — выразила свое мнение Вита Петрова.
Мехенди — роспись хной по телу. От татуировки отличается тем, что является временным украшением. Натуральная хна без примесей держится на теле значительно дольше, чем та, которая содержит в своей основе краску.
Наверное именно из-за ее увлечения одной из книг, которая привлекла внимание Виты, стала "Мехенди: Рисуем хной" Татьяны Калинской.
"Мехенди:Рисуем хной" — первая книга о мехенди и в России. В ней методично описан каждый этап работы с хной: приготовление, упаковка в конусы, секреты нанесения и фиксации. Яркие картинки, содержательный текст и большое количество полезных советов от автора, рассказала девушка.
— Я с детства любила рисовать, поэтому эта книга была для меня очень полезной. Теперь я постоянно рисую хной и использую тела своих подружек в качестве холста, — поделилась Вита.
Привлекает девушку и художественная литература. Одним из произведений, которое девушка отметила как свое любимое, стал роман Виктора Гюго "Собор Парижской Богоматери".
— Это необыкновенная книга, которую я прочитала с огромным удовольствием. Думаю все помнят историю о красивой француженке Эсмеральде, которая в детстве была похищена цыганами. Всю жизнь Эсмеральда занимается тем, что веселит людей на площади, танцует, поет и ходит по канату. На этой площади располагается крепость, где в добровольном заточении сидит женщина, у которой много лет назад цыгане украли дочь. Затворница ненавидит Эсмеральду и даже не предполагает, что девушка является ее дочерью, — рассказала Вита.
В романе Эсмеральда окажется под арестом и ее приговорят к смертной казни. Девушку спасет звонарь парижского собора горбун Квазимодо. В финале книги Эсмеральда погибает, а Квазимодо сбрасывает с вершины собора своего приемного отца, священника, который и был виновен в смерти цыганки.
В романе Виктора Гюго Вита отмечает живописное описание готического парижского собора. Собственно, именно это и было основной задачей автора в написании книги, ведь собор Парижской Богоматери собирались снести. Но вслед за выходом романа в Европе началась активная реставрация готических памятников.
Говоря о любимых книгах спортсменки, нельзя полностью не брать в расчет и специальную литературу, посвященную красоте и здоровью человеческого тела.
— Очень полезной для меня, как для спортсмена, считаю книгу мастера восточных медицинских практик И-Шена "Красивое и здоровое тело. Опыт восточных мастеров", — делится спортсменка.
— Миллионы фирм зарабатывают миллиарды на различных методиках, БАДах, китайских таблетках, чаях для похудения, тренажерах, диетах и прочих средствах для похудения. Точные научные данные свидетельствуют о том, что лишний вес не так безобиден, как кажется, однако борьба с ним может принести человеку еще большие беды, — отметила Вита Петрова. — Поэтому, прежде чем ввязываться в эту борьбу, сначала оцените свои фигуру и вес.
Кто может сказать, что его рацион приносит максимальную пользу организму? Тот, кто внес в свое меню максимальное количество овощей и фруктов, клетчатки, молочных продуктов, зерновых и бобовых культур, зелени, морской рыбы и морепродуктов. Тот, в чьем питании ― баланс белков, жиров и углеводов и всех необходимых витаминов и минералов, говорила спортсменка.
По мнению девушки, здоровый образ жизни — это не только здоровая пища и постоянные тренировки. Это режим, питание, здоровый сон, спокойствие. Это, своего рода, философское отношение к жизни, так как известно, что стрессы неблаготворно влияют на человеческий организм, отметила Вита. Обо всем это подробно написано в книге "Красивое и здоровое тело" И-Шена.
ССЫЛКИ ПО ТЕМЕ:
Книга выходного дня с Аленой Николаевой: Фантастика может предсказать наше будущее
Книга выходного дня от Виктора Горбача: о силе духа, русском этикете и Дональде Трампе
