Фугасную авиабомбу времен ВОВ подорвали на Сахалине 
10:37
Пока вы спали: договоренности Баку и Еревана о мире и изъятие земель поляков
10:00
Быстро и просто готовим популярный корейский суп - хемультан
10:00
10 ноября в 1998 году в Южно-Сахалинске открыли Музей истории сахалинской полиции
08:30
Гороскоп на 10 ноября: у Львов срываются планы, а Рыбы релаксируют
06:00
В школе вам бы точно влепили 2, если не ответите хотя бы на 6/8 вопросов - ТЕСТ
9 ноября, 21:56
Самые популярные новости ИА SakhalinMedia за 9 ноября
9 ноября, 20:00
На ночь глядя: утечках данных о россиянах и смена курса Трампа по Украине
9 ноября, 19:30
В Южно-Сахалинске вспыхнуло 15 "квадратов" мусора
9 ноября, 18:40
Искусство цвета: как выбрать тени для век под цвет глаз
9 ноября, 18:00
На юге Сахалина расчистили дороги после снегопада
9 ноября, 17:28
Потепление и дождь — прогноз погоды на Сахалине и Курилах на 10 ноября
9 ноября, 17:00
Пьяный дебошир разбил входную дверь в ночном заведении Южно-Сахалинска
9 ноября, 16:26
На Сахалине и Курилах "наливайки" в домах не смогут ночью продавать алкоголь с 1 марта
9 ноября, 15:03
Раз-раз и готово: отмываем душевую кабину подручными средствами
9 ноября, 14:00
Замминистра минцифры, кавалер ордена Мужества будет курировать центр "Крылья Сахалина" 8 ноября, 11:06
Сахалинский бизнес показал островную продукцию на крупной рыбопромышленной выставке 8 ноября, 10:43
Сахалинские рыбопромышленники представили свою продукцию на выставке в Китае 7 ноября, 18:44
Южно-Сахалинск начали украшать к Новому году 6 ноября, 17:06
Япония планирует договариваться о Курилах с Россией после окончания конфликта на Украине 6 ноября, 15:24
Индийская компания ONGC до сих пор не переоформила долю в проекте "Сахалин-1" 6 ноября, 15:03
Туркомпании сахалина отправятся на международную выставку в Шанхай 6 ноября, 14:19
Russky MeetUp&Digital Region – 2024: ведущий ИТ-форум ДФО – в объективе ИА PrimaMedia 5 ноября, 15:50
Геодезист будет курировать информационную политику Углегорского района 5 ноября, 10:23
Форум стран БРИКС хотят провести на Сахалине в 2025 году 1 ноября, 17:59
Сахалинский бизнес положительно оценил новую платформу обратной связи 1 ноября, 09:14
ИТ-форум Russky MeetUp&Digital Region начал свою работу во Владивостоке 31 октября, 11:00
Развитие ИТ-сообщества ДВ – в центре внимания Russky MeetUp&Digital Region 30 октября, 14:05
"Живое общение с властью и бизнесом": ИТ-форум Дальнего Востока – уже завтра 30 октября, 11:35
Изменения в бюджет и новые автобусы для горожан – третье заседание состоялось в Гордуме 29 октября, 18:07

Как избавиться от жира на бедрах – советы экспертов

Метод не потребует много сил, времени и денег
Найден простой способ избавиться от жира на бедрах pixabay.com
Найден простой способ избавиться от жира на бедрах
Фото: https://pixabay.com

Исследователи из Израиля выяснили причину возникновения жировых отложений на бедрах. Они нашли простой и эффективный способ не допустить "излишеств".

 Как отмечают эксперты, на бедрах и ягодицах скапливается больше всего жира. Часто это происходит из-за сидячего образа жизни. Лишние килограммы в два раза быстрее откладываются в тех частях тела, которые дольше остаются неподвижными и подвергаются  давлению. 

Ученые из Тель-Авивского университета уверяют, что статическая нагрузка ведет к усиленной выработке жировых клеток. Специалисты говорят, что предупредить жировые отложения на бедрах при сидячей работе можно при регулярных разминках. Разминаться надо каждые 40 минут. Для этого надо несколько минут постоять  или походить, несколько раз присесть. Это поможет создать ногам физическую нагрузку и "разогнать" кровообращение. Об этом пишет МедикФорум

Наталья Васильева

222422
32
66