Сахалинская область сохраняет один из самых низких темпов роста тарифов на жилищно-коммунальные услуги среди регионов России
15:18
Мост через реку Тельновка закрыли в Углегорском районе
14:56
В Охе задержали ранее судимого местного жителя с нелегальным уловом
14:35
В Томаринском районе оформляют выплаты пострадавшим от циклона жителям
14:02
Мошенник поиграл на чувствах сахалинки и выманил 650 тысяч рублей
13:21
Супружеская пара из Южно-Сахалинска ответит в суде за пересылку наркотиков
13:10
Яна Юцковская: "Здоровье, как и честь, надо беречь смолоду"
13:10
Две улицы в Южно-Сахалинске закроют из-за ремонтных работ
12:45
"Безопасный счёт" и липовые инвестиции: сахалинцы отдали мошенникам 13,8 млн рублей
12:43
На Шумшу уничтожили более 500 боеприпасов времен Второй мировой войны
12:28
"Ростелеком" интегрировал в платформу "Цифровой отель" заселение по Цифровому ID через MAX
12:25
На Дальнем Востоке развернулась конкуренция за каждого инвестора — Ольга Курилова
12:25
Импорт японских автомобилей на Сахалин вырос на 27% с начала года
12:11
"Миграцию — под жёсткий контроль!": депутаты и бизнес высказались о ситуации на Сахалине
12:08
Большинство сахалинцев считают заботу о безопасности родителей в интернете своим долгом
11:54

Рецепт выходного дня: томатный суп с перцем

Суп поможет насытить и разгрузить организм после "тяжелой" еды
Тематическое фото pixabay.com
Тематическое фото
Фото: https://pixabay.com
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

Томатный суп с перцем — легкое за счет овощей и сытное за счет куриного филе, которое насыщено белками, блюдо. Его приготовление не вызовет сложностей, а все ингредиенты можно найти в любом магазине. ИА SakhalinMedia делится с читателями авторским рецептом супа, который поможет разгрузить организм после "тяжелой" еды.

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Красный болгарский перец — 2 шт.;
  • Картофель — 4 шт.;
  • Томаты — 2-3 шт. (в зависимости от размера);
  • Куриное филе — 2 шт.;
  • Вода;
  • Чеснок — 2 зубчика (или порошковый по вкусу);
  • Соль, перец — по вкусу.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

Нарежьте куриное филе на небольшие кусочки, залейте водой и поставьте каструлю на огонь. Не забудьте снять пенку, когда вода закипит.

Очистите картофель от кожуры, нарежьте кубиками и добавьте в воду с мясом, когда вода в каструле закипит.

Помойте томаты и перец. Очистите перец от семечек. Овощи нарежьте крупными кубиками и добавьте в кастрюлю, когда картофель будет наполовину готов.

Добавьте в суп специи по вкусу, перемешайте и варите до полной готовности овощей.

Блюдо с насыщенным красным цветом готово. Подавать его следует горячим.

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!

219601
64
93