Замечали ли вы, что у пожилых японских женщин практически никогда не бывает седых волос? Думаете, все дело в уходе или климате? Совсем нет! Все дело в питании. Японки всю жизнь едят один вид продукта, который ускоряет синтез меланина, а потому седина не наступает еще очень долго. Автор блога "ХОЗЯЮШКА" на платформе Дзен (18+) раскрывает, в чем секрет вечно молодых японок.
Оказывается, японцы каждый день едят ферментированные овощи. Это биологически активные вещества, ускоряющие синтез меланина. К ним относятся ферментированные бобы, соя и закуски из них. Да, в России эти продукты пока не так популяризированы, однако у нас есть прекрасная альтернатива, которая имеет тот же эффект и за которой вам не придется даже идти в магазин — приготовите сами из собственного урожая.
Речь идет квашеной капусте. Этот такой же продукт ферментации, как и выше приведенные популярные в Японии овощи, а потому ешьте ее как можно чаще, и тогда седина еще долго не затронет ваши волосы.
