Киви — фрукт, обладающий витаминами В, С, К, антиоксидантами и пищевыми волокнами. Его можно есть, нарезав на кусочки, или использовать для приготовления десерта или напитка — польза для вашего организма будет очень высокая. ИА SakhalinMedia поделится рецептом молочного коктейля из киви в блендере. Он отлично подойдет для завтрака или аппетитного перекуса и уж точно завоюет сердца взрослых и детей, сообщает ИА SakhalinMedia.
Ингредиенты:
- молоко — 400 мл;
- киви — 2 шт;
- сахар — 2 столовые ложки;
- ванильный сахар — 2 гр.
Приготовление:
Шаг первый. Киви помойте и очистите от кожуры. Нарежьте мякоть тонкими ломтиками или кубиками.
Шаг второй. В чашу блендера выложите кусочки киви. Всыпьте сахар и ванильный сахар. Взбейте до состояния однородного пюре.
Шаг третий. Влейте в блендер холодное молоко. Взбивайте коктейль в течение 1-2 минут на импульсном режиме. Если вы будете готовить коктейль с мороженым, то добавьте его в блендер вместе с молоком.
Шаг четвертый. Перелейте готовый коктейль в стаканы и подавайте его к столу.
Приятного аппетита!
