Россия и Япония договорились о рыбопромысле в акваториях друг друга
10:36
Южносахалинец заплатил штраф за запрещенную символику на номере авто
09:45
Туман на Курилах — прогноз погоды в Сахалинской области на 21 июня
20 июня, 17:00
Мир технологического предпринимательства помолодел: средний возраст основателя стартапа — 24 года
20 июня, 16:15
Сбер присоединился к проекту АСИ по сохранению памяти о российских учёных
20 июня, 16:15
Сахалинский Центр циркового искусства завершил сезон шоу "Сахалин. История обретённой мечты"
20 июня, 16:10
Туры на Ближний Восток вернулись: Минэкономразвития сняло ограничения после меморандума США и Ирана
20 июня, 14:27
Новая газовая станция в Южно-Сахалинске заработает в IV квартале
20 июня, 13:28
В Александровске-Сахалинском педагог обманул родителей одарённых детей на 77 тысяч рублей
20 июня, 12:25
В Ногликском районе асфальтируют федеральную трассу
20 июня, 10:58
Subaru Leon изъяли у нетрезвого водителя в Холмске
20 июня, 10:32
20 июня в 1816 году родился П. В. Казакевич, адмирал, исследователь Дальнего Востока
20 июня, 08:30
Добыча на "Сахалин‑1" выросла на 20% — "Роснефть" перехватила управление в "аварийной ситуации"
19 июня, 21:35
Страховые компании оказывают поддержку жителям России, пострадавшим от атаки БПЛА
19 июня, 21:20
Авито Авто и АВТОСТАТ подвели итоги юбилейной премии "Автодилер года"
19 июня, 20:40

Плотный английский завтрак - очень вкусно и сытно

Этого приема пищи вам может хватить на весь день
Тематическое фото gastronom.ru
Тематическое фото
Фото: gastronom.ru
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

Традиционный английский завтрак состоит из определенного набора продуктов: яйц, сосисок, грибов, фасоли, помидоров и тостов. Он очень сытный и калорийный, поэтому, приготовив его, можете не планировать обеденный перерыв — он вам, скорее всего, не понадобится. Если будете есть в компании, можно подать завтрак не порционно, а на общем блюде, чтобы каждый мог положить себе в тарелку то, что захочет, сообщает ИА SakhalinMedia.

Ингредиенты

  • яйца — 4 шт;
  • копченый бекон — 4 ломтика;
  • сосиски — 4 шт;
  • консервированная фасоль в томате — 200 гр;
  • шампиньоны — 6 шт;
  • помидор — 1 шт;
  • хлеб для тостов — 4 шт;
  • сливочное масло;
  • соль — по вкусу;
  • свежемолотый черный перец — по вкусу.

Приготовление

Шаг первый. В сотейник выложите фасоль и хорошо прогрейте на среднем огне, пока соус не загустеет. Помешивайте, чтобы фасоль не подгорела. В конце добавьте немного сливочного масла и поперчите. Сохраняйте в тепле.

Шаг второй. Разогрейте большую сковороду, добавьте немного масла и обжарьте полоски бекона до золотистого цвета. В той же сковороде обжарьте сосиски до румяной корочки.

Шаг третий. На другой сковороде разогрейте немного сливочного масла и обжарьте грибы с разрезанным пополам помидором. Не зажаривайте сильно, они должны лишь слегка зазолотиться.

Шаг четвертый. Пожарьте яичницу-глазунью. Приготовьте тосты: обжарьте их на сковороде, где жарился бекон, или в тостере.

Шаг пятый. Разложите на тарелки фасоль, яичницу, грибы, помидоры сосиски и бекон, сбоку положите тосты.

Шаг шестой. Подавайте завтрак с кофе и апельсиновым соком. 

Приятного аппетита!

229271
64
93