Большинство детей боятся похода к врачу. Люди в белых халатах с раннего детства вызывают у детей приступ паники и истерику. Часто это связано с тем, что врач ассоциируется у ребенка с чем-то неприятным: прививкой, сдачей крови, неприятным осмотром горла. Некоторые дети настолько впечатлительны, что их почти невозможно заставить пойти в поликлинику. Маме приходится буквально заталкивать малыша в кабинет врача, а потом вместе с папой удерживать его во время осмотра.
Все это еще больше пугает ребенка. Однако есть несколько простых способов отучить малыша боятся докторов. Вернее, не отучить бояться, а научить справляться со своим страхом.
Игра в доктора
Разыграйте при помощи игрушек те ситуации, которые могут происходить в больнице с ребенком при походе к врачу. Если малыш идет к стоматологу, то подготовьте игрушки, у которых открывается рот. Если ребенку будут делать укол, то приготовьте игрушечный или настоящий шприц без иглы. Можете поиграть во врача и пациента вдвоем, без помощи игрушек: станьте на время врачом сами, а затем поменяйтесь с малышом ролями. А если ребенок не настроен играть, то почитайте книжку про врача или посмотрите соответствующий мультфильм.
Тематическое фото. Фото: pxhere.com
Выбирайте способ, который больше нравится ребенку. Важно делать акцент на том, что доктор добрый и помогает людям, когда у них что-то болит. Ваша задача — после игры или просмотра фильма обсудить с ребенком, чего боялись персонажи, почему им было необходимо пойти к доктору, что произойдет с героями после приема у врача и т. д. Игра в доктора с ребёнком перед походом к врачу помогает снизить уровень страха.
Рисунок
Предложите ребенку нарисовать сказочного доктора, например, Айболита. Психологи утверждают, что при этом важно, чтобы малыш четко прорисовал "медицинские" атрибуты: шприц, аптечку, градусник и т. д. Во время рисования у ребенка сформируется позитивный образ врача.
А можно предложить ребенку нарисовать не доктора, а свой страх. Пусть рисует то, что чувствует, хоть непонятную абстракцию, а затем нарисует рядом себя, большого, мощного, вооруженного щитом и мечом. Этот метод позволяет ребенку приобрести чувство превосходства над своим страхом и понять, что он способен контролировать свой страх.
Разбор "страха"
Предложите ребенку разобрать предмет, который пугает его больше всего. Как правило, это шприц. Вместе разберите его на части, расскажите ребенку, как что работает и как называется каждая деталь. Так ребенок усвоит, что сам способен манипулировать собственным страхом.
